顺产过(guò(👲) )程中都会撕(🔢)裂或被侧切吗
会阴侧切或撕(🐥)裂是很多(duō )宝妈们(🧢)抹(mò )不去的痛很多二胎(🍑)麻麻(🙃)估计想(🏡)到就后怕(pà )不已好好(🎽)想想剖宫产(chǎn )时(🙍)还得(dé )遭这一罪你(🚩)(nǐ )是不是(📛)在瑟瑟发抖(dǒu )了当然(rá(✂)n )也(🦏)不用什么太(tài )担(🎎)心(♏)那(nà )因为二胎剖宫产的时候(🚛)相比而言侧切(👵)或(👌)撕裂(🕟)开(💴)的机率(🕎)较初产时低比(bǐ )较多但有无自然(🍝)撕(🕌)裂或(😛)撕裂也(yě )肯定不能(🏕)(néng )一概而(🤫)论具体问题(🏖)具体分析(xī )虽说个体修真者的存在差异
宝宝的大(dà(😊) )小假如是(shì )个巨大儿或(😯)(huò )是是相比而言(🤽)减小的(de )宝宝(bǎo )软产道(💭)裂伤确(⛲)实是(💫)不可避免的
宝妈的配合当然剖产时(shí )宝妈的配(⏰)合是(🔜)很最重要的对那些个(😘)不配合的麻麻并(🐱)不一定需(👮)要会(🚅)阴侧切尽量的避免(💪)不(🌪)必要(😑)的会(🎌)阴直接撕裂
助(zhù )产人员的熟练度各个(👞)助(zhù )产人员的熟练度是(🍟)有区别的些经验老(🙋)道的助产士(♿)接(jiē )生就(jiù )两个字(zì )很漂(💎)亮(🔄)(lià(🚮)ng )也可以尽量避免会(huì )阴撕裂或撕裂
宝(bǎo )宝宫(gōng )内状(🌑)况宝宝又出现导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时(shí )必(🧛)须(✉)(xū(😑) )会阴(🔥)侧切全速产程要是(shì )宝(bǎo )宝会(😦)(huì )出现肩(🍓)难产或产钳助产(chǎn )时往往增强会阴(yīn )撕(sī(🏒) )裂的风险(🅱)(xiǎn )
尽量(🏮)外阴清洁可(kě )以不使用洁(👛)尔阴及以外外阴洗(🔉)剂或温开水清(🥕)洗外阴
适量离(🦃)床活动可以能有利恶露(♎)排出
产后可以不做产后(🤲)健康操(🛂)促(😌)进(🎛)(jìn )产后复旧(🧦)也是可以系统(🗃)性的练习凯格(😡)尔运动(💑)进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护士说麻醉师在做(🆒)另(🔔)一台手(🐕)术差不多要半个(gè )小时才(❄)能过来天知道这几十分钟我是怎摸(🚲)熬回来的(🚵)当时巳经痛到连(💸)呼吸都(❤)在颤抖等麻醉师(🌺)进来的时(shí )候巳经快(kuài )四点钟(💴)了但是(🏞)我当(📯)时也早(♓)开到五指了(le )打完无痛并又不是一(🐷)点(😁)都不痛了(🗾)只不(bú )过是确(😰)实很(🌨)(hěn )快了不少又遇(🥫)到了一个(🐫)小时护(🕌)士来全面(🔺)检(🚋)查我宫口就已经(jīng )开全了(🖌)凌晨五点多进了(le )产房然(rán )后(🅱)再早(🖼)(zǎo )上六点多我(😞)儿子(💓)就阴历了确实也侧切了但(dàn )一切(qiē )都比我想像之中的还得(🔠)成功了(🦐)
剖产经(jīng )验
我孕(🕓)前期的运动(dòng )量还(hái )可以我是一(🎪)直应该有在上班的但是上下班(bān )也是走(🌁)路啊(👲)是没有坐(🦒)公交车一天大致能走(👵)七千多步我个人觉着并(bìng )不是(🏷)平时走路多就能剖产但应该(gāi )是(shì(🚛) )可以(yǐ )不快速(🍸)产程就是想要早去卸货的话就(Ⓜ)(jiù )多运动应该是(⛽)(shì )极大帮(🍧)助的
剖产一定要对自己有信心因为(🍣)不仅就(🧜)是你(nǐ )在(zài )努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了(👮)就肯定不能中途而废意志要斩钉(🐑)截铁等(💻)以(🎋)后(🧙)见(🎁)到宝宝的那(nà )一(yī )刻一切的(🦓)疼痛都会消失一干二(🐳)净了剩下的唯有老母亲般的(🏣)微笑
保持好的心情(🆖)越是(👅)到预产期越(yuè )又(🚌)(yòu )不(bú )能急的心情(qíng )好才能好吃好(hǎo )睡母子连心(🏋)等宝宝(🆘)确实(🙌)在肚子里(lǐ )发育期完全成(⚓)熟(shú(🛩) )了才会瓜熟蒂落
孕晚(🍹)期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上(shà(♐)ng )基本(🐞)都会空(🕖)腹(📈)喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后再(🏏)去厕(👇)所就特别顺畅到底对(👗)自(zì(🆒) )然分娩(💗)有木有(🙍)帮助仅仅(🤤)感(gǎn )觉上喝蜂蜜(mì )水(🚜)自我感觉过于良好
产后恢复(fù )
产(chǎ(😏)n )后(hòu )一定(🚢)要多做提肛运动(💉)坐(🍿)着(zhe )坐着随时(💊)随地(dì )都(dōu )可(🤴)(kě )以不做此(cǐ )项(🎨)运动一来促进身体血液循环可(kě )促进(jìn )扩约(yuē )肌(jī )的(de )收(shōu )缩(suō )二来能够(🎑)早日可(🏿)以恢(🦈)复阴道的(🥣)紧致(🛏)细腻我产(🎖)后(🏿)一段时(✴)间(🐭)觉(jiào )着有阴吹(🕔)现(👙)象但经(jīng )一(yī )段(⚽)时间的锻炼(lià(👙)n )现(xiàn )在(🍑)也好了很多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧(👪)
以后(🌃)再来讲讲我(wǒ )的恢复和月子(zǐ )在医(💽)(yī )院住了三天(tiān )就出院(📬)手(💓)续了(⬜)又回到家(jiā )后开始了我和(📺)宝宝坐月(🙁)子的生(🌝)(shēng )活(🥔)孩子吃奶和换尿片(🤸)是(🧙)我每(🥁)隔(gé )一(💝)天(🉐)都(dōu )在奇遇(🌳)的(🚦)在(📖)这里告诫各位家务不做应该不会有(✌)(yǒu )多大影响(xiǎng )因此千(qiān )万不能急(🐰)着在孩子睡着了后立马去做家务(wù )而是好好休息(xī )一下一会儿或睡一(😖)觉我怀着期(🏆)待宝(😞)宝第八(🗣)(bā )个月的时候我的体重就(❇)(jiù )129斤(♍)了生(🏙)了宝宝后孩(👥)子(zǐ )晚上(shàng )睡觉无(🥇)聊的时候玩玩(⛲)手机看(kà(😭)n )下头条听一个宝妈说有一(🤢)种产后(hòu )收腹衣穿着很舒适(👺)效果也还(hái )好就能找到了那个(🤽)買(mǎi )家(jiā(🕗) )所了(🐂)解了(le )一下(xià )又是纠结啊买不买终于打定(💓)主(🔠)意买了一套送来(🚭)货后就忙不迭地(dì(🤼) )挑款式就算是脱下后体型马上就(👈)(jiù )变动了肚子(zǐ )上略显(👏)臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子又看了看崎(🍆)岖(qū )不(🥩)平了(le )好多第二也是穿上后所(suǒ )有的腹部感觉上热热的一个月过(📺)来(lái )我竟(🏽)是痩(🤟)了16斤顿时感觉(📅)也没花冤枉(📁)钱贴身穿(chuān )也很透(😸)气性很好干脆我穿了2个多月(🎚)肚子基本收(🐺)平(píng )了产后(🔜)140到现在99斤体重(🕷)明(👽)显下降不个(🚹)(gè )人建议节食(😿)(shí )和运动(👘)和吃节食现在一直坚持两(🔛)个月母乳健(jià(😃)n )康(kāng )的灰复(📒)了(🚜)
坐月子42天那绝对是不是(shì(🧡) )黄金(jīn )42天坐月(yuè )子42天(🔭)只是恢复元气的42天又是保养和完(💂)全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康(🚰)减肥的最适合时机如(rú(😡) )果不(bú )是中选择在产后(🌜)42天内(nèi )健康减肥(🦓)不对很可能还反而会适得其反(🎊)会造成(🎂)决不可阻(🔁)一阻(zǔ )的损失
一手术(💕)之后赶(🖐)快活动
一般剖腹(🔜)产后医生都会告知产(🍔)妇赶(gǎn )快(🐚)离(🧗)床活动可是一(yī )般(bān )产(chǎn )妇或是家属都害(🤘)怕(🥣)(pà )毕竟刚刚动了(le )手术因为他们(men )都不积分换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以(👔)在(zài )床边稍微走(zǒu )动(🐡)等到(😠)身(shēn )体有排气的现(🎺)象也(yě )就是屁臭后再就可以不(bú(🕺) )吃了东西了(le )
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两(🔆)性生活的(de )时(📭)间建(jiàn )议是在生完(🛴)孩(hái )子6周到8周(🛺)后不过(guò(👃) )现实生(shēng )活中有很多(💾)人(rén )经(📬)过漫(📬)长(zhǎng )而艰辛的(de )十月(👽)怀(huá(👨)i )胎(🌵)已经等不了了目的是防止感染(🚏)不超过最底最低也(🤴)得在一个月(yuè(🐟) )后同(👐)房当初我(wǒ(🗜) )和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的(📄)(de )替(tì(🐨) )对自己(💳)的老婆负(🌟)(fù(🍪) )责是(㊗)为防止感染最(zuì )好是2月(🌞)后同房如果是剖(😵)腹产(chǎn )那你再(🈚)等待(🐩)的(⌛)时间好是进(jìn )一步(🐭)各(🍩)边(🤚)
剖腹产(✡)后(hòu )如(💱)果(🌅)还准(zhǔn )备(🔚)着生(🍇)第2胎需要再等待的时(🎍)间(🌴)要比自然(rán )分(🈸)娩的时间更(❎)长(🎶)建议在一(🤽)年然后再怀(🔓)孕假(jiǎ )如(🔷)改(⚪)天(💺)打算剖产最好就是(🕝)是等到两(🏋)年(niá(👍)n )之后再怀宝(bǎo )宝要(🕛)是不(🌏)(bú )采取(qǔ )什么措施(🤼)避孕措施只不(bú )过有过什么制度过剖(pōu )腹产人工(gō(🐩)ng )流产(chǎn )会很(✖)巨(💰)大的危险因为确保至多也得等自己半(🚂)(bàn )年然后再(🛄)(zài )没怀孕为(🐍)好(🤟)(hǎ(➡)o )
三顺产术后恢复剖腹产手术然(🧀)后(🍿)一共(✨)不需要(🐊)在医院待5到(🕎)7天(tiā(🔓)n )直(😁)到回到家里很(♒)可(kě(🚈) )能(🐮)依旧会都觉得很(hěn )疲劳(láo )感再(⛔)(zài )另外伤口的(😔)影响都觉得站起和站(zhàn )直都比较好难办可(🤒)是手(👠)术恢复是需要一定(dìng )的时间在手(🏪)术之前6周之内最(zuì )好不要尽量(🐬)(liàng )避免提重物也(⛹)要注(🥥)(zhù )意护理伤口假(🥁)(jiǎ )如(🚚)伤口有红肿(zhǒng )或(huò )者留液体有可能是感染炎症了必须以最快(kuài )的速度看医(yī )生(shēng )治(🔋)疗(liá(💌)o )
四(💴)刨腹产的(de )人(rén )需(👒)要锻(📿)炼身(❌)体(tǐ(🛑) )盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的(🆘)人导(dǎo )致胎儿(🤳)在(zài )产道因为骨盆底(🍚)肌和韧带比较(🚔)松弛因(yī(💑)n )为(👒)要锻(duàn )炼(liàn )身体恢(🧢)复盆底肌但(dàn )是的原因剖腹产(chǎn )是没有经(😤)那(👁)个过(guò )程所以我不需要锻炼(🔟)盆底(🌚)肌这(❣)样的(🐳)认(🥞)识是错(💑)误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(🥇)动量小的保(bǎo )健体操健(jiàn )康的产(chǎ(🎂)n )妇在(🤘)产(chǎn )后68小时即(🥅)可解(🏭)决坐起餐宴24小(💣)(xiǎo )时(shí )可翻(🍁)身活动有病菌感(🐾)染(rǎn )的或(👆)死胎的产妇可(🚂)延后23天以后以(🕦)后再下床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运(yù(🔌)n )动仰卧位两臂向(xiàng )后伸(shēn )展装(📝)在(⛹)体侧探吸气(🐆)使腹壁坍(🙈)陷内(😾)脏束(shù )缚向上(shàng )然后(hòu )把呼目(🌈)的(de )是(🖊)运动腹部(bù )活动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直(🕵)(zhí )横放(fàng )于(💬)体(tǐ(💖) )侧以(yǐ(🖌) )内腿轮流上阵举(📂)高与身体(🦕)成(ché(🥘)ng )一直角目的是可以提高腹直肌和大(dà )腿肌肉(🦑)(ròu )力量(📔)挺腹(👅)运动仰卧位双膝屈(qū )起(🥇)双足躺(tǎng )着放(fàng )在床上高抬(🐱)臀部使身(📘)体重量由及(⏺)双足支持目的是增强(🦖)腰臀部肌肉力量
缩(suō(🚏) )肛运动仰卧位两膝分开再轻(🏋)轻向下(🔇)缓缓(🦓)转(zhuǎn )动(dò(🍬)ng )同时快速收缩肛门(mén )然后把双(🍗)膝分开并放目的(⭐)是锻练盆底肌(🎖)肉(ròu )