乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🎀)什(😮)么科学依据能(néng )证明李小龙中国功夫的(de )破坏(huài )
以其标志性动(dòng )作垫步侧(🆘)踢把一(yī )个一(🛣)袭(⚫)护甲(🥒)的200磅壮汉踢(🏦)飞(fēi )了20米没入(😓)游泳(yǒng )池中(zhōng )美国不(bú )权(🐷)威杂志黑带曾经的新闻(⏲)过这件(jiàn )事(🖌)至(🦗)多明确一点杂志上登的(⬅)数(🥉)(shù )据就是(🌆)22875米当(dāng )时是在一个(🍫)游泳池旁边李小龙(lóng )退后(👨)仅几步一个垫步侧踢(🦌)就把对(🈚)方踢(🎼)入水里(lǐ )以前我(🚾)也不我相信(xìn )不(bú )过(🕒)以李小龙(📐)的身手速度再加体重猛踢估计(jì )能产生这些效果再(🍂)者当时被踢飞的人做的是(🔀)平抛运动并不是(🎐)在水(shuǐ )平面上(shàng )结束这一(😖)动作并(💻)且增强(qiáng )了可能性李(lǐ )小龙在(🎥)体能上倒是有过人之处在毅力有(🤮)爱(🈷)国这方(🌾)面很(🥉)值得(🚻)你(🚮)去爱(à(🔱)i )我们去学习
1以其130余磅的体(🐓)重劈出了(le )350磅的沉拳
2用(📨)二节(jiē )棍轰(🎡)出了1600磅(páng )的力(🥉)量
3以其招牌手(shǒ(🈲)u )势(🎬)垫步(🕞)(bù )侧(🏭)踢(🔷)把(🍣)一个一名身穿(🗣)护(hù )甲(🚫)的200磅
壮(🤭)汉踢飞了20米落入(🦍)游泳池中
4把345公(🍭)斤的杠铃直臂水平前(🛍)伸(🐲)收起(qǐ )在伸(💗)出(🤛)(chū )右手绝对静止(🌺)控帛20秒
5把563公斤(😥)的(😹)杠铃平伸(🐯)并停留半刻
6一手持32公斤哑铃(👟)(líng )水(💧)平前接(🔮)一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部(bù )并要坚持数秒(🥫)(miǎo )
7随意地把手指(zhǐ(🐚) )再插入一罐未开封的可口(kǒu )可乐
8用侧(💿)(cè(💏) )踹把一只45十公斤的(de )沙(🎊)袋踢(🔵)破(pò )
9把约135公斤的麻袋踢到总(🏫)共一层房子的高(🏃)度
李(🥃)小龙的个人健身绝对(👩)(duì )机密
求(qiú )知若渴
李小龙马上收藏点(diǎn )了(le )全部也(yě )能(néng )找到的健(📻)康(kāng )和健美(📡)(měi )运(🤙)动杂志以(🍞)及(👵)乔韦(wéi )德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪(jiǎ(🚾)n )下了并整理一番需要保存好(hǎo )在洛杉矶时他如果一有空(kōng )就逛各书店寻找风健美杂(🏫)志(⬆)他(🥩)(tā )所(suǒ )积攒(🤧)(zǎn )到的有从(⛰)本(běn )世纪初到(👾)60年(🚓)代的各种各样的力量天天(tiān )练习杂志的(de )书籍(💈)(jí )他对(⭐)这方(⛲)面知识的渴望(♋)几乎(🍃)到了发疯的程度从那(nà )时(shí )候(🍿)一直(🚚)到1973年病(bìng )故李小龙积聚(🏨)了大(dà )量的或者哲学武术的书(⏭)籍另有(yǒu )约400册或者健(🥟)身健美运动(👸)训练(🔜)学营(yíng )养学和举午(wǔ )等方(📷)面的书(😠)籍他细细的看(🚹)努力专研(⛩)把其中本身价值(zhí )部(🔚)分徒(tú )手画(🔞)并在(🏐)空(kōng )白处标明
训练计划
经(jīng )钻研(yán )大量资料和信息(🐷)李(lǐ )小龙(🌸)(lóng )汇编了一套适(🍖)合自己并能最大程度地(🎿)发(🚯)展(💁)(zhǎn )起(🥈)来力量又相(📠)对于不会增长体重的训(🏟)(xùn )练计划除了每个星期天3次的训练内容(💬)恢(🏺)复手(🏼)段和营养等尤(🈂)其(🍈)是把素(🍷)质练习和武功天天练习有机(🛂)地加强起来(⏬)令其(qí )本(🔳)已很高深(🏁)的(de )武功升华(👽)至几(⤵)乎(🍠)完(♿)美(měi )的艺术品程(chéng )度可是相关证明那样做的效(💖)果是(💛)骇人的
李小龙(🏚)(lóng )安排好了的力量训练比(🚚)重很小仿(fǎng )若要把(bǎ )死去的时间阻一阻(🔼)出去但改变(✨)过(😑)去对力量训(xùn )练(liàn )的看法很显然他分(fèn )出受益颇深并把这计划修炼(😑)之法给(🦑)最常来馆训练的(🤾)学生之一卡(kǎ )里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(🥙)对肌肉与健(👯)(jiàn )美(mě(💸)i )杂志记者(zhě )说(shuō )布(⛪)(bù )鲁斯是在1970年夏让(💱)我(🎈)进行力量练习的(🚅)那(nà )是星(xī(🔗)ng )期13次的(🤖)计划大(dà )多数(🔒)内容是布(🍓)鲁斯经(🔑)常会练(liàn )习练习的(de )只不过我(🎍)(wǒ(😃) )当时(🥓)只有做每项(xiàng )两组各12次可(🍈)是(🎒)它确实(shí )是(🕳)比较有效(✍)
李小龙对力(🚵)量练习根本就是到(📜)了狂(kuá(🏙)ng )暴地步(😨)据伊鲁山(shā(🐓)n )度(📃)回(huí )忆除(chú )星期(✒)13次力量(🏊)(liàng )练(✅)习外李小龙(😤)还(🐠)在武功练习中渗入很多(duō )几乎一(🐞)样的练习他说(👟)(shuō )李小(👼)龙在武功(gōng )练习练习常持着哑铃接受拳击练(liàn )习你每次(🏏)练习练习(xí )进行12组(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔(🐈)形递增(🏕)(zēng )6组然后再再(zài )依次趋(🔠)于零(líng )重量通过(🐒)6组拳击我(💡)模仿李曾让我和他一起(🗑)练过一次(cì(🐶) )哇练(liàn )习后三角肌(🎰)和(🧕)手臂是会如此酸胀但(🗯)不仅仅这些(🛀)李小(xiǎo )龙在那三天的力(✖)量训练日和未(wè(🕖)i )不负(fù )重练功(🏴)其他时间里(🎗)是会用哑铃发(🦕)泄没有了能量他(✨)是那副哑铃琳达道他从(cóng )来不(bú(🤾) )趁着当(🕓)电(🐝)(diàn )视(🤖)里有拳击赛时他你(nǐ )经(🍀)常(cháng )是边吃边持铃我模仿即(😝)使(🧢)是在看(💺)点书时也是一只手手里书(shū )而(🍽)另一只(🎩)(zhī )手做(👏)着哑(🥩)铃练习实在觉得不(bú )可思议(📙)
天生神力的前(🍆)臂(🔤)
李小龙而且特别注重前臂训练(🌃)以(😎)可以提(🤝)高(🛒)他(tā )的握力(🍠)和击拳力(lì(🌸) )量他(tā(🐫) )的妻子(🔜)(zǐ )琳达说他对前臂(bì )练习(😰)练习(⏳)甚至入迷的(🛑)地步如果能(🛎)有(⏺)人常规完全没有一种新的前臂再练习方法他一定要(🍃)想个办(🤮)法得(💏)到它他甚(shèn )至于让他的一(yī )位在(zài )旧金山的老朋友李鸿新给(🔫)他(📕)能制造(🌻)几(📁)种(😣)握力去练习器李(lǐ )鸿新(xīn )说小龙(🐾)经常(🌃)把设计草(cǎo )图给(💸)我然后再(🥥)让我(wǒ )遵循要求和规格去能完(wán )成不过我也(yě(🌍) )不傻他笑了笑后紧接着说(🌸)(shuō )我(🥅)明白(bái )小(🍔)龙电脑设计的(🎻)那(🥇)些器械对(🏬)练习练习肌肉是很有效的所以才我并(🛑)不一定给寄一(🚵)个的同时(shí(🕘) )也留(🥚)一个在(zài )家自己练鲍(🦄)勃沃尔是李小(xiǎo )龙的(🥏)另一位朋友他还(🧕)在(zà(🚡)i )李小(🍗)龙出(chū )演(🍖)的猛龙(😸)过(guò(➕) )江龙(🕎)争(⛎)虎(🛺)斗死亡游戏等3部(bù )影片中扮演的角色过角色他说(♈)(shuō )李小龙(ló(👚)ng )力气惊人的前臂在他的(🚆)功夫中抢走很主体形象的位置他(📶)说布鲁斯的(🎻)前臂和身(shē(🏊)n )体的比例是我仅见的人(🎥)中最大(😟)(dà )的他不(✈)仅仅前臂(🎱)十(shí )分普(🈺)遍(biàn )富裕但(🃏)还占据一双铁拳(quán )和十只(zhī )钢指那(🥡)绝对是实(shí(📴) )在太可怕(🔁)地(🚞)了奥林匹亚健(🤙)(jiàn )美先(🔈)生(shēng )多里安耶茨(🛠)这样的(🏤)评价(jià )李小龙(🚪)(lóng )他(🚬)混身肌(jī )肉是极为非常(🏤)结实刺出(🍐)的力(lì )量(🕓)是极为(🐆)的可(🌔)(kě(🏓) )怕地他是一个令人不可(kě )置(zhì )信的人(🥘)李(🧕)小龙(lóng )的拳头(📑)(tóu )是令人胆寒的(🏇)他曾将一个由(🍁)钢(🌸)丝条(tiá(🔠)o )编(biān )制的(🧤)头盔击(🎨)了个坑而那(nà )个(gè )头盔(kuī )当然了已经承受住(zhù )了好(🔔)(hǎo )几次(🍈)砸击
1965年李(lǐ )小龙在(🌞)哥伦(lún )比亚广播公司的最(zuì )新(xīn )出(🦌)电(dià(🤯)n )视剧(🔯)青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时与青蜂侠的(de )扮(bàn )演者好莱坞(wù(🛌) )影视明(míng )星(🆔)范(😚)威廉姆斯(sī )成了好朋友两(liǎng )人都占据粗长(🎎)的前臂但全面的胜利的完(📌)全不(🍶)同李(⛱)(lǐ )小龙(😃)是通(tōng )过练功有目的的(🚸)训练获得而后者(zhě )则通过多年(⬜)骑野(🚶)牛的竞技(👳)表演(🍋)和越(📸)野摩(🚽)托而勤练(🛫)这位身高186米(🧝)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一能(né(😖)ng )和(🥋)李小龙掰手腕正面(miàn )交锋(🚤)的人现(🚖)在想起了这些(xiē )个事来他还不好意地说他(📅)李(🎱)实在(zài )难(🐅)以相信我们与(yǔ )不(🦐)是一个级别的(de )较量我远远(yuǎn )超过(🛑)(guò )他(tā )40磅可是他的前臂是我所见等同(tóng )于(🐹)体(tǐ )重的(de )人(🎏)中最粗壮(🛢)的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中(👦)我总是取得胜利(🍮)
据赫伯杰克(kè )森一段回忆(yì )说(shuō )李曾玩(🖤)笑说(🎸)准备(bèi )好当(🌬)此项目(🔴)(mù )世界冠(guàn )军李另一位好朋(🥪)(péng )友木村武之说你要(🍏)是(shì )抓着李的前臂(🐉)觉得竟(💂)像(🤣)扣(🐥)住了一根坚硬的棒球(qiú )棒(bàng )李小(xiǎo )龙(🌐)每隔(gé )一天只要能坚持天天练习(🍭)前臂他(🕑)(tā )怀疑前臂的(de )密度很大因此要每隔一天(🍙)给了它们一定量的刺(📪)激才能(néng )够健壮范威廉姆斯一些回忆说布(bù(⛅) )鲁(🌁)斯那(🔽)时我总(🎟)是开(🎣)车不(🤤)带齐(😫)琳(💡)达和(hé )布兰(lán )顿李(✊)国豪到我家度周末(🎀)即使来我这(🎅)里他也叮咛(🚗)去(qù )练习时总衣(🤦)袋跟着(💥)再(🌊)练习专用小玩意他(tā )绝不(bú )沾烟酒是名完全洁身自好(🐷)(hǎo )很还好的人当我在(zài )他(tā(🏀) )死前约一(yī )个月看(🐭)见(🚰)他们(men )时他看上去还真(🙊)(zhēn )棒极了身(🎍)体上看上去像岩石一样(🍨)的(de )坚硬他说布鲁(🍢)斯很谦让我如果我们在一(🈳)起(qǐ )气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他(🚱)将一张粘贴物(💺)粘(zhān )在我车子后窗上(☝)面写(😛)着青蜂侠保(bǎo )护此车(📪)当电视连续剧青蜂侠播出(🗂)后李小龙名声大震他训练十(🌞)分(fèn )勤奋刻苦并如何修改(💏)了计划的部分内容增加了器械重量增(😟)加了次(⚾)数并(👁)在每项(xiàng )练习中(zhōng )相对应提高两组练习无法(fǎ )置(🛁)信的力量
李小龙(🧝)的力量素质是不俗的据被称美(📒)国跆拳道之父的李俊久所述(🚖)他曾和李小龙交(📿)过手深深被李小(🎯)龙的武功速度(📦)力量(🏐)所(⏭)称(👩)霸他说(🥍)李小龙还真天才人物(wù )我(🗄)从来都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这(zhè )个(🛀)可以单手用(yòng )一(🚜)只(🚨)食指(🎋)来做深蹲而我用四个指头撑都很(hě(💠)n )沉(chén )重曾是李小龙(🐪)徒弟(⭐)的223米高(gā(🌌)o )的大个子篮球运动员卡里(🔱)姆阿布杜尔(🎼)贾(👾)巴(🍑)尔(🐗)一(🎤)段回忆说李(📬)相当灵活精明(🐧)强干他老是速度(🥨)不光(guāng )快动作像(xiàng )猫一(🆕)样耐力李还(hái )独特创新了一(✴)种他一般称升旗的(🍄)下(xià )腹肌(💌)练习(xí )方法70年代传统日(🖐)式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(💎)师乔(💽)回忆说通(🐔)过李的身体和体重而言他具备了(😦)令(🔶)人(🏸)不(bú )敢(✏)相信(👺)的力量他(🧓)是可以把343公斤重的(de )杠铃(🌟)(líng )直臂水(🏝)平前(🥖)伸收(shōu )起再伸出静(jìng )止在锁(suǒ(🌏) )住控20秒(🍝)钟(🐪)这对(⛹)一名体重(🐧)62公斤的人而言是太(tài )不可思议的除非(🀄)一个903公斤重的(🛴)人(📥)都未必会(huì )做能够得到而(ér )伊鲁山度说的(😊)比(bǐ )这更玄他说(🚲)曾目睹李把(🏍)563公斤的杠铃水平(🍈)前举并(😉)仅仅片刻(kè )李小龙(lóng )在美(měi )国的第一个徒弟(dì )杰(🚴)西格洛弗也回(🤹)忆说(shuō )师(🕵)傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(🏈)斤哑铃水平前举接一(🌫)个欺身后(⏪)(hò(👡)u )摆(🏴)接着呈侧(🍞)举至肩部水(🍺)平并(🛸)一定要坚(📊)持(chí(😮) )数秒这重量对一般人提摆尚有(😂)困(kù(🐨)n )难不要说做(zuò(👴) )动作了
况且李小龙有(😹)很多小绝活(😫)(huó )如可以不随意地(🕺)把手指插进一罐未开封(fēng )的(de )可口可(🧕)乐或是(shì(📗) )一个侧踹使一只45十(😬)公斤的沙袋裂开美(měi )国比较(jiào )著名(míng )柔(⏮)术大(🎼)师威利杰(🍁)伊(📆)WellyJay回忆说他最后一次看见(🤳)了李小龙是李(🛴)小龙搬去好(🥧)莱坞(🕖)时那(🕚)时李刚刚(gā(🐐)ng )把(🎣)家(💰)从(🎂)卡佛城(🛥)搬(bā(❕)n )到洛杉矶贝尔空港在李(🔷)(lǐ )小(🥊)龙新家的院内(🧔)(nèi )横挂有两只太严重的沙(🧜)袋(dài )最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不动它但李对我(🆎)说嗨(hēi )威利看(🎠)着(zhe )远处(😊)随即他(tā(❗) )就飞起一(👕)脚把(😱)它踢悠得(🛹)老高完全碰到天花板(📊)接(🙂)着又狠(hěn )狠弹(♏)回来了李(lǐ )小龙(😨)(lóng )的(de )力量真够慑(🚷)(shè )人心魄无法(🐱)(fǎ(😋) )置信(xìn )
李小龙的(🎤)绝招也有他(📞)的寸拳他的(🌍)寸劲可(🤮)将一名体重45公斤以内的人轰出非常一(🧒)段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德(dé )小(😡)本曾切磋(👳)一番过(🛤)这样的(🌼)(de )拳的(🍶)滋味每当一提起这件事(🛄)他就不以为然伤感的(🥞)歌地说(shuō )怎摸也想(🖍)不到李的拳头(tóu )竟这(zhè )般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为李无(🍯)法(fǎ )动弹不了(🦃)没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头(📼)来是一拳小本(🦓)只都觉得(🍪)自己飞行一段后撞到墙(🥋)上(🈂)(shàng )再(zài )被摔倒在地(dì )上就这一拳(👆)使(🥚)小本(běn )仰躺很久才可以恢复(fù )和李(🥛)小龙同时(shí )期(🚳)的(🚇)(de )武林高(🏐)(gāo )手一谈到李都(🕑)(dōu )有一种恐惧(👏)感特别是(👜)李(🃏)小(xiǎo )龙(lóng )的速(📦)度他(tā )们同(tóng )盟(méng )协议(💮)的(😱)感觉(⚓)是(🌬)发(🚂)现到李小龙无比地(⌚)快(😮)并也(yě(🔇) )能当(🏓)初查觉(🍟)对手意图即使是和(😂)对手(shǒu )同时进攻(🥉)都是李先(🤹)击中他对方李小龙的(🍍)另一名徒(tú )弟格伦是这样评价(jià )他师傅的布鲁斯的全盛(🏧)(shèng )期得象(xià(🕞)ng )麦克尔乔丹(dān )和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不(🤠)是别人(ré(🍿)n )不行的话完全是他真的太出色了(le )
铁人李小龙的第(🕊)一步计划
即便李小龙(🈯)更(gèng )具超乎常人的素(📘)质天赋(fù(📗) )但他仍(réng )然很崇拜具(🗨)高相象不(📧)俗素(👘)质(zhì(🍍) )的选(🛹)手他曾一段文字特(tè )训(🌹)(xùn )不(bú(🍩) )仅仅(🕋)能想提高(🧚)体能但能注意培(🏣)养(yǎng )精(📏)神和感(📐)情它必须(xū )智力(lì )和天赋的(de )高度(😸)加强才能达(🤓)到完美(🏨)境界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳道之道从生(♒)理学的角度讲强大(🛣)的(❣)力量(⬜)来源于(🦑)(yú )肌纤维(🚀)的增粗和神经系统的一定高度完善李(lǐ )小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图(tú )片和资料的嗜好3个(💎)坦克师拉里斯科特大卫德雷(🐎)珀(😬)和当时(🍛)还不太为(🏳)人所(🚸)知的年轻小伙子阿诺德施(✝)瓦(🧚)辛(🔔)格(🏜)在收集过(guò )程中李小(👚)龙把那些(🍦)世界著名选手更适合自己(🥨)的(😽)训练内容和计划布料裁剪(💠)下了并剪切粘贴到拿(💫)来的(de )笔记本上伊鲁山度(dù )一(⏹)段(💪)回忆(👡)说布(🚵)鲁斯(🌤)你每次回中国城的武馆时都带(dài )到(dào )一(👪)大堆(🍄)从外面买(♑)来的健(📕)美杂志(zhì )接着(zhe )之中飞出精选都结束了完了对(duì )我说丹这三个(gè(🎾) )伙计都(dōu )说这是发(🍬)(fā )展肌肉线条清晰度的适宜(yí )方(🔬)法那绝对(📮)是是(🧞)太棒了然(🧞)后再他变(😟)会亲自来去想体验这(🆚)应该是李小龙在1969年时的状态但(dàn )他(tā )是(shì )怎么(📨)对健美和(🆗)力量(🖤)训(🚢)(xù(👆)n )练(liàn )感兴趣(qù )的(🗓)东(dōng )西呢(🕳)一种推(🌶)测很可能是他和严镜海(hǎi )在加州奥克兰认识后受严的(de )影响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多(🎎)背(🔨)景和关系他曾和当(🕰)时(shí )很著名健美选手史蒂夫里夫(😙)斯克(💉)兰(🌻)茜罗斯(😪)(sī )杰克拉(🗣)兰以(🚢)及日(rì )本最(zuì(🛤) )著名举重运动员(👀)奥运会冠军汤米(mǐ )片岗一起特训了很(hěn )长时间不过积累(lèi )了(le )极为丰富的(de )训练(🗳)方法在李(🆘)小龙和琳达(dá )订(dìng )婚后不久他(tā )们由(yóu )西雅图(💒)搬来奥(🐹)克兰和(hé )严镜海(🔝)一(😨)家住在一起(⛳)(qǐ )所以才李小龙有机会和严(🛳)镜海一(yī )起去(🔒)(qù )练习(🧐)
但李小龙(👷)(ló(📲)ng )传的c语言设计(🔣)者来自纽(niǔ )约的乔治(🗯)泰恩(🍐)说(🛑)布鲁斯在(⛰)遇(🗒)到严镜(🌏)海前几(🈂)年在香(🔞)港时就有力量(💋)去练(🚎)习的记录和(⏩)裸(🌝)露上身肌肉的照片据泰(tài )恩的资料李小龙的大姐李秋源(yuán )有一次将(🌀)(jiāng )她男朋友罗(🛃)伯特陈送回家陈(chén )是一名健(🚂)(jiàn )美运动员身体很强健虽说(🗺)李小龙立剪(jiǎn )要前往(💷)他的出生(🈸)地(🚏)(dì )美(🍧)国但他对陈说以后回香港再(zài )安排(🌱)好(📡)了和(🤔)他(👤)(tā(🍫) )一起特训无论(lù(🚍)n )谁是李小(xiǎ(🚷)o )龙首位健美(♈)(měi )启蒙者全部李(🔂)小龙(📚)传记作者都一致(zhì )认(📁)为李(🌝)小龙在(🍑)1965年几年前大多并且力量练(🌭)习他(🌁)当时(🐆)通常还(hái )是去练(🏷)习咏春拳(📲)等中国悠久(jiǔ )的(🌏)(de )传(chuán )统(tǒng )功(🐬)夫杰西(⬛)格(gé )洛弗(🙆)回忆中说(shuō )布鲁斯18岁(🔋)时可到达(dá )西雅图他的(🎋)训练唯有撞击柚木(👳)(mù )制作的模仿靶一些单双(🍓)杠天天练习健美(👱)操和柔(🐟)韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力(lì )量练习练习如拉(lā )负(🏸)重行走滑轮和用(🍱)短棒绳系3040千克哑(🎟)铃参与卷腕天天(🐽)练习(xí )前(🦄)臂格(gé(⤵) )洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯(🥠)而(ér )且注重实际关节无氧(🏇)训练只不过怀疑(yí )要前蹬首先(xiān )要(🐲)使(shǐ )关节强(🔰)壮并传达击打时所迸发而出(😰)的极为(🍺)强(qiáng )大(🤼)力量
转折点(🏧)
这个看似简单(♊)但他有效(xiào )的力量天天(🎊)练(🚶)习加强武术功夫(🕌)的训(xùn )练也让(⏬)李(😦)小(xiǎo )龙在60年代初就已(yǐ )小有名声但一直到(🔱)了1964年他才绝无可能对力(⛲)量和别的(🎫)素(🎠)质(zhì )的理(😴)解更加深入因(💿)为他(✡)一直是在旧金山他(tā )的(🔎)武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(bú )得已地卷入其中一场对他身(🐼)心具(🌀)备强(🛴)大(dà )惊撼力(🏁)的大比武虚空之中那(🃏)是(🖥)(shì )当李小龙正准备向他的学生(🤞)传(chuán )艺(yì )时(shí )门突然(rá(🚤)n )之(zhī(📡) )间被一(yī )伙人一脚(jiǎo )踢开(🈸)冲(🐑)进来(lái )的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中国社团的(🌓)代(dài )表据琳达(🦕)(dá )说当时她正好在(💥)内并怀有他(🏐)们的(🥣)后代李国豪8个(💤)月的身孕(😼)这个(🥣)代表走(zǒu )过去李小(xiǎ(🐜)o )龙面前给了(🎫)他(🙎)一个之后能牒要(🏁)么开始向非(🕠)东(dōng )方人(🥚)传武(🚻)要嘛和我们(🚝)比武会
我来教任何(📡)想学的人李(🌨)(lǐ )小龙解(🌶)释说(⏮)我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(⏰)教当时(shí )布(🌦)鲁(lǔ )斯的学(💒)生除开了联合国以外(wà(🦔)i )国(guó )家(😭)的(de )人除了了(🙎)(le )世界上不(🏸)同(🏧)种(zhǒng )族(zú )和信仰(yǎng )的人可是(❎)1964年在旧金(🌲)(jī(🔩)n )山的(🐙)中(🎅)国城把中国武术的秘密修炼之法给西方(🥀)人在当地(💓)华人武(🧒)术社(shè )团被认为是一(🚃)种(🕛)背叛行为双方的态度很肯定地会(🌬)造成一场比武会在又开始前(😻)那些个中(🐶)国武术高手曾说过(💢)李最好是关(guān )掉这所(🥨)所(✨)(suǒ )馆否则
据那些个(📣)了(le )解和曾与(🥐)李小龙(⛔)训练训练(🗑)过的人说(😧)李(lǐ )小龙(❤)是(🛣)(shì )有(yǒu )名的火爆性(xìng )不曾受过试(shì(🗽) )练或愚弄(🌕)(nòng )果见他(🏒)缓缓地戴上手(shǒu )套操纵一(yī(🐫) )下情绪(📑)在一阵(⛓)如此激烈的交手就把(bǎ )那位与他比武会的功夫(🐖)高(🏙)手(shǒu )打(dǎ(⤵) )跑了尽(🤵)管李(lǐ )小(🖇)龙功(🌡)夫征服大陆了挑战者但在这场(chǎng )较量中(🎖)他(tā )的体能消(xiāo )耗比(bǐ )较(👡)大琳达回忆说布鲁斯当时实在(🤲)累极(💜)了(♿)他认为这次较(jiào )量的时(🏹)间不应该这样长是(🔣)而(🗣)自己杀伤力还(😦)不(bú )够功(gōng )能失常他当时真(🦈)够难过极了通过(guò )这(♓)次搏斗以至于李小龙见过到(💞)能够的武功不只是一招一势的拳(quán )脚(🚩)但还必须应具备超人的体能与力量素质(🥜)(zhì )他把接下来事(shì )件(jiàn )看成是是一个起点这(⛸)(zhè )一世结(😌)束(📑)后他(🏘)(tā )更一(🎢)类积(🌸)攒(📛)和闷(mèn )头勤练这也就是李小(📃)龙对(💖)力量练习见过的(de )转折(shé )点
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