顺产过程中都(dōu )会撕裂或被侧(cè )切(🎊)吗(ma )
会(🍝)阴侧切(🌿)或(huò )撕(sī(🦆) )裂是很多宝妈(🕎)们(🅿)抹不去的痛很多二胎麻(👮)麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想(👡)想剖宫产时还(🏰)得遭(💈)这一罪你(nǐ )是不(📱)是在瑟瑟发抖了当然(🔧)也不用什么太担(🅾)心那因(🐹)为二(💝)胎剖宫产的时(🖤)候(🛰)相比而言侧切或(huò )撕裂开(💸)的(de )机率较初产时低比较(jiào )多但有(yǒu )无(🕦)自然撕(🎽)(sī )裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题(🌏)具(🔉)体分析虽说个体修真者的存在差异
宝(🥑)宝的大(🌡)小假如是个巨大儿或是是相比而言(🍄)减(jiǎn )小的宝宝软产(🎚)道裂(👶)伤确实是不(⚾)可(➖)避免(🥪)的
宝妈的配(🆕)合当然剖产时宝妈的配合是很(hěn )最重要的(de )对那(👄)些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧(🔝)切尽(jì(⏲)n )量(liàng )的避免不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练(🆔)度各个助(zhù )产(chǎn )人(🔅)员的熟练(lià(📮)n )度是有区(🔌)别的些经验老道的(🍃)助产士接生(🏌)就两(📻)(liǎng )个字很漂亮也可以尽量避免(🚏)会(👷)阴撕裂或撕裂
宝宝宫(👑)内状况(kuà(👭)ng )宝(🌦)宝又(🚏)出现导致缺氧(yǎ(🕤)ng )症(zhèng )状胎(tāi )头又(🏺)在阴道(🍙)口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难(nán )产(🚪)或(😔)产钳(😵)助产时(shí(💷) )往(🦇)往增(🍌)强会阴(🔳)撕(📀)裂的风险
尽(🏄)量外阴清洁可以(🏰)不使用洁尔(💐)(ěr )阴(🦎)及以外外阴洗(xǐ )剂或(📹)温开水(📚)清(🍜)洗(xǐ(🚲) )外(😹)阴
适(🏐)量离(lí )床活动(dò(💞)ng )可(kě )以(yǐ )能有利恶露(lù )排出
产(🥤)后可以(🏏)不(🚾)做产后健(🏙)康操促(⬇)进(jìn )产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔(🖇)运动进一步促进盆底(dǐ )肌肉(🆔)的完全恢(📧)复
最终护士说麻醉(🗯)(zuì(❕) )师在(zài )做另一台手术(shù )差(🔝)不多要半个小时(📱)才能过来天(🕴)知道这几(🍮)十分(👜)钟我(wǒ )是怎摸熬回来(lái )的当时巳(sì )经痛到(🏨)连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的(💕)时候巳经快四点钟了但是我当时(shí(😁) )也(🚳)早开到五指了打完(📢)无痛并又不(🐛)是一点都不痛(tòng )了只不过是(🛌)确实很快了不少又遇到了(🤤)一个小时护士(shì )来(🧓)全(🌟)面检查我宫口就已经开(🏞)全了凌(🌵)晨五点(diǎn )多进(jì(🚊)n )了产(🌽)房(📒)然后再早上(⏬)(shàng )六点(diǎn )多(🦊)我儿(😪)子就(jiù )阴历了确实也侧切(🏠)了但一切(qiē )都比我想(🙄)(xiǎng )像之中的还(🛑)得成功了(🥥)
剖产(chǎn )经验(🧦)
我(📽)孕前期(👋)的运动量(📇)还(😪)可以我是一(yī )直应(yī(🐼)ng )该有在上班的但(🐄)是上(🐟)(shàng )下班也(yě )是走路(🌏)啊是没有(🖲)坐公交车(🐷)一天大致能(🥦)走(🆒)七千(🤢)(qiān )多(duō )步我个人觉(🔯)着(zhe )并不是(shì )平时(🤩)走路多就能(🈳)剖(😟)产但应(yīng )该(📰)(gāi )是可以不(🍫)快速(sù )产程就是想要(yào )早去卸货的话(🎍)就多运(yùn )动应(🌂)该是(shì )极大帮助的
剖产一(😅)定要对(✒)自己有信(xìn )心因为不(🚽)仅就(🍡)是你(nǐ(😎) )在努力再努力宝宝(bǎo )也在(🚿)只(😱)有努力(🆓)的配(pèi )合(hé )你要是选择(🎍)顺了就肯(🍧)定(dìng )不能中途而废意(yì )志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失(😼)(shī )一干二(💆)净了剩下的唯有老母(mǔ )亲般(🏻)的微笑
保(🔄)持好的心(💻)(xī(😔)n )情(qíng )越(👆)是到预产期(qī )越(yuè )又不能急的心情好(🐧)才(🤭)能好(🚓)吃好睡母子连心等(🐣)宝宝确实在(🎨)肚子(✝)里发育期完全成熟(🗣)了才(🍠)会瓜熟蒂落
孕晚期很(🏯)难大便干(gà(🎮)n )燥我孕后期每(🤙)天晚上(shàng )早上基本都会空腹(🏀)喝一杯蜂蜜水(💑)后再去(💹)厕所就特别(bié )顺畅到底对自然分娩有(🐞)木(mù )有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自我感觉(🍴)过于良好
产后恢复
产后(🧦)一定(🌜)要多做提肛运动坐着坐着(🍝)随时(💐)(shí )随地都(dōu )可以(yǐ )不做(❌)此项运动一(🎆)来促进(jìn )身体(❤)血(xuè )液循环可(kě )促进(jìn )扩约(🐸)肌的收缩(🐑)二来(🛹)能够早(🥓)(zǎo )日可(kě )以恢复(🤢)阴(⏫)(yīn )道的紧致(🚵)(zhì )细(xì )腻我产(🛀)后一段时间觉着有阴吹现象但经(jīng )一段(💣)时间的(🏮)(de )锻炼现在也好(hǎ(💵)o )了很多了
其(😥)次是一定要(🚲)束缚不(⛔)能让大(🛰)肚子随(suí )波逐流(liú )吧
以后(🌸)再来讲讲我的恢(huī )复和月子在医院住了三天(tiān )就出院手续(🙋)了(le )又回到家后开始了我(🕞)和(💲)宝宝(🗳)坐(zuò )月子(🖱)的(🐢)(de )生活(huó )孩子(zǐ )吃(🚍)奶和换尿片是我(➡)每隔一天都在奇遇(🔞)的在这里(lǐ(🥁) )告诫各(🕴)位家务不做应该不会(🚘)有多大影(🚷)响因此(cǐ )千万不能急着在孩子(💦)睡着(zhe )了后立(lì )马(📎)去做(zuò )家务(wù )而(🍱)是好好休息一(yī(😪) )下一(⚾)(yī )会儿或(🔟)睡一觉我怀着期待宝宝第八(bā )个月的时候我(🔌)的体重就(📖)129斤(jīn )了(le )生(🆕)了宝宝后孩(🚳)子晚(wǎn )上睡(shuì )觉(🏄)无(wú(🏽) )聊的时候玩玩手机看下头条听一(yī )个宝妈说(👑)有一种产后(🐃)收(shōu )腹衣穿着很舒适效果也还好(🥁)就能找到了那个買(mǎi )家所了解了一下(🖤)又是纠结啊买(🔞)不买终(zhōng )于打定(🐄)主意买(🚚)了一套送来货(huò )后就忙不(🎪)迭地挑款式就(👌)算是脱下后体(tǐ )型马上就(jiù )变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(🍅)(zǐ )又看了看崎岖不平了好多第二也是(👇)穿上后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的一(🔵)个月过来我竟是痩(shòu )了16斤顿时感觉也没(🍀)(méi )花冤枉(👋)钱贴身穿(🏪)也很(hěn )透气(🗜)性很好(🏓)干(gàn )脆我穿了2个多月肚子(🕡)基本收平(🛐)了产后140到现在(😤)99斤(jīn )体重明显下降不(bú )个人建议节食和运动和吃节(🆗)食现在一直坚持两个(🐚)月母乳健康(❣)的(🍸)灰复了
坐(💱)月(🎍)子42天那(nà )绝对是不(bú )是黄金42天坐月(⬜)子42天(tiān )只(zhī(🙂) )是恢(🈳)(huī )复元气的(de )42天又(🌧)(yòu )是保养和完全恢(🚘)复剖腹产伤(shāng )口的42天但(dàn )那绝对是并非(🚏)健康(kāng )减(jiǎn )肥(fé(🛠)i )的最适合时机如果不是中选择在产后42天(tiān )内健康减肥不对(🍙)很(🏌)可(📮)(kě )能还反而(🛢)会适得其(👟)反(✍)会造成(chéng )决不可阻一(💽)阻的损失(🌲)
一手术之后赶快(🐻)活动
一般剖腹产(🐎)后医生都(dōu )会告知产(📚)妇赶快离床活动可是一般(bān )产妇或是家属(shǔ )都害(⚾)怕毕竟(👍)刚(🌄)刚动了手术因为(wé(🔒)i )他们都(⛵)不(bú )积(🗨)分(✏)换剖腹产手术然(📊)后24小时就可以在床(🔪)边稍微走动等到(dào )身体有(yǒu )排(🛣)气的现象也就(jiù )是屁臭后再就可以不吃了(le )东西了
二房事和避(bì )孕(😾)一(yī )般顺产的(❇)产妇(🗽)夫妻(🃏)过两性生活的时间建议是在(zà(👒)i )生(🌴)完(wán )孩子6周到8周(🚢)后(hòu )不过(🛀)现实生(💦)活(🆑)中有(🎋)很多人(⛔)(rén )经过漫(màn )长而艰辛的十月怀胎(tāi )已经等(⛔)不了了目(🌛)的是防止(📤)感(🔀)染不超过最底最低也得在(zài )一(yī )个月(yuè )后同(🔂)房当初我和(hé )前(🌟)妻是忍了两个(gè )月才同房(🍃)的替对自己的老婆负(fù )责(zé )是(shì(🏒) )为防止感染(🌀)最(😏)好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各(gè )边
剖腹产后如果还准备着生第2胎(tāi )需(xū )要再(🍉)等(děng )待(dài )的时(🛋)间要比自然分娩的时间更(gèng )长建(🏒)议在一年(🕒)然后再怀孕(🏏)假如改天打(➕)算剖产最好就是是(🤪)等到两年(nián )之后再怀(huái )宝宝(🔵)要是不采取什么措施避(🔓)孕措施(🐷)只不过(🥁)有过(🚐)什么制度过剖(🕧)腹产(🌐)人工流产会很(🚃)巨大的危险因为确保(🥡)至(zhì )多也得等自己半年然(🐜)后(⤴)再没怀(🗓)孕为好(hǎo )
三顺产(chǎ(🛏)n )术(🏕)后(🤾)恢(🏛)复剖腹(fù )产手术然(😲)后一共不需(🏮)(xū )要(🗓)在医院(🗾)待5到7天直到回到家里很可(🍅)(kě )能依旧会都觉得(dé )很疲劳(🈷)感再(🎸)另(🕶)外伤口(📃)的影响都觉得站起和站直都比(🍄)较好难(🤜)办可是(👼)手术恢复(⏸)是需(🤛)要一定的(📹)时间在手(shǒu )术之(zhī(🌐) )前6周之内最好不(🍒)(bú )要尽量避免提(tí )重物(🎃)也(❣)要(🥧)注意(📘)护(hù )理伤口(kǒu )假如伤口(kǒu )有红肿或者留液体有(🎱)可能是感染炎症了必(bì(🈲) )须以最快的速度看医生治疗(🖖)
四刨(páo )腹(fù )产(chǎn )的人需要锻炼(🕉)身体盆底肌群(📮)(qú(🧚)n )吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和(🏷)韧(🍃)带比较松(sōng )弛因为要锻炼(🦎)身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有(🐬)经(jīng )那个过程(🥜)所(📬)以我不需要(yà(🌤)o )锻(👈)炼(🚜)盆底肌这样的认识是错误的依旧需要(🥚)锻炼骨盆肌肉
五(wǔ )运动量(🤽)小的保健体(tǐ )操健康的产妇在(🚷)产后(🕧)68小(😃)时即可解决(jué )坐(😡)起餐宴24小(👺)时可翻身(🕧)(shēn )活动(🚜)有病菌感染(🤗)的或死胎的产(⬅)(chǎn )妇可延(🦀)(yán )后23天以后以后再下床活(🥉)动下了床后开(💍)始(🚷)做产后(😕)保(bǎo )健(🎅)操(cāo )
呼吸运(🌸)动仰卧(wò )位两臂向后伸展装在(😾)体侧探吸气(qì(👌) )使腹壁(🎉)坍(tān )陷内脏束缚向上(🚧)然后(🚣)把呼目的是运动腹(fù )部活动(🌞)内脏
举腿(🛌)运(🗞)动仰卧(wò )位(🚜)两臂伸直横放于体(♐)(tǐ )侧以内腿(tuǐ )轮(🧝)流上阵举高与身体(🌶)成一(yī )直角目(mù )的是可(kě )以提(🅾)高腹直肌(🔝)和(🚽)大腿肌肉(✔)力量(liàng )挺腹运动仰卧位双(shuā(🤠)ng )膝屈起(🥊)双足躺着放(fàng )在床上高抬臀部使身体重量由及(😶)双(🌚)足支持(🛃)目的(de )是增强腰(yāo )臀部肌肉力量(🌦)
缩肛(gāng )运动仰卧位两(🥞)膝分开(⏭)再轻轻向(🔩)下(💄)缓缓转(🎮)动同时快速收(shōu )缩(🥏)肛门然后把(📳)双(shuā(🅿)ng )膝分开并放目的是(🍂)锻练(🤒)盆底肌(🔌)(jī )肉