乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(📒)科学(xué )依据能证明李小龙中国功(gōng )夫的破坏
以其标志(🌬)性(xìng )动作垫步(bù )侧踢(👐)把一个(gè )一袭(💴)护甲(🦖)的(de )200磅(😔)壮汉踢飞了20米没(🔞)入(🌱)(rù )游泳池中美国(guó )不权威杂(zá )志黑(⏫)带曾经(🚸)的新闻(📭)过这件事至(zhì )多明(míng )确(♉)(què )一(yī )点杂志上登(⛽)的数据(jù )就是22875米当时是在一个游泳池旁边(🌄)李小龙(😽)退(tuì )后仅几步一个(😣)垫步侧踢就(🕝)把对方踢入水里(🎨)以前我也(yě )不我相信(xìn )不过以李小龙的身(shēn )手速度再加体重猛(měng )踢估(gū )计能产(👂)生(🧑)这些(xiē )效(🥫)果再者当(🚙)时(shí )被踢(💩)飞的人做的(🤤)是平(🍣)抛运(yùn )动并不是在水平面上结束这(🏛)一(🦆)动作并(🏳)且(🚰)增强了可(🚣)能性(➿)李(🌱)小龙在体能上(shà(🖨)ng )倒是有过人之处在(zài )毅(yì )力有爱国这方面(🐯)很值得你去(🚫)(qù(🐫) )爱我们去学习
1以(yǐ )其130余磅的体重劈(⏸)出了350磅(📡)的沉拳
2用二节(🐛)棍(📚)轰出(⛎)了(㊗)1600磅的力量(liàng )
3以(yǐ )其招牌手(shǒu )势垫步侧踢把(😻)一个一名(míng )身穿护(😘)甲的200磅(🎨)
壮汉踢飞了20米落(🍵)入(🐒)游泳(yǒng )池中
4把345公斤的杠铃直臂(💑)水平前(🥍)(qián )伸收起(🎹)在(🚀)伸出右(📏)手绝对静止控帛20秒
5把(🛄)563公斤的杠(💟)铃平伸并停(🍽)留半刻
6一手(shǒu )持(chí )32公(🦋)(gōng )斤(jī(🌶)n )哑铃水平前接一个(🛫)反身后(⏩)摆再侧举至肩部并要(yào )坚持数秒
7随意地把手指再插(🌊)入一罐未开封的可口可乐
8用(✡)侧踹把一只45十公斤的沙(🎯)袋踢破
9把约135公斤(🎢)的麻袋(dài )踢到总共一(🔩)层(🚩)(céng )房子的高度(⌛)
李小龙(🕴)的(🍦)(de )个人健身绝对机密(mì )
求(qiú )知若(🎋)渴
李小龙马上收藏点了全部也能找到的健(🌙)康和(hé )健美运(💈)动杂志(🍖)以及乔韦德的美国先(xiā(🔷)n )生和健美者与(➕)力量他把这些杂志(⚡)能变现部分衣服裁剪下(🗽)了(✔)并整理一番需要保存(cún )好在洛杉(🔰)矶时他(🔊)如果一有(🆒)空(💹)就逛各书(🔜)店寻(🎲)找风健(jiàn )美(měi )杂志他(🍁)(tā )所积攒到的有从本世纪初到60年(✝)代的各种各样的(💴)力量(🚳)天(🏑)天练习(🕕)杂志的(❓)书籍(🥝)他对这方(🐷)面(miàn )知识的渴望几乎到(🌧)了发疯(🔢)的程度从那(📷)时候一直到1973年(🎐)病故李(🐯)(lǐ )小龙积聚了大量(🤢)的或者哲学(✴)武术的书籍另有(🖋)约400册(cè )或者健身健美运动(💠)训(😙)练学营(yí(🥋)ng )养(⛔)学和举午等方面的书(🛺)籍他细细的看(kàn )努力专(👟)研(yán )把其(qí )中(zhōng )本(🚂)身价(🌙)值部(bù )分(🍚)徒手画并在空白(🎃)(bái )处标明
训(🤦)练计划
经钻研大量资料和信息李(🔖)小龙汇编(♏)了一套适合自己并能最大程(📪)度(🥠)地(🖖)发展(🈵)起来力量又相对于不会增(👟)长体重的训练计划(🧒)除(chú )了每个(gè )星期(🦒)天(👸)3次(🏞)的(🔥)训练(🌨)内容恢复手(shǒu )段(🦆)和营(💎)养等(děng )尤其(😒)是(🧥)把素质练习(🍖)和武功天天练习有机地加强起来令其本已很高(gā(🥣)o )深的武功升华至几乎完美的艺(🏪)术品程度可是(⛺)相关证明那样做的(🐐)效(😢)果是骇人的
李小龙安排好(hǎo )了的力量(🍜)训练比重(chó(🐼)ng )很(hě(👔)n )小仿(🉑)若要(yào )把死去(qù )的时(💵)间阻(🔸)一阻出去(qù(😚) )但改(gǎ(🔘)i )变(biàn )过去对力量(🎻)训练的看法很显(🤸)(xiǎn )然他分(🔨)出受益颇深并把这计(jì )划修炼之(🕹)法(fǎ )给最(zuì )常来(⚡)馆训练的(🛷)学生之一卡(🛁)里姆阿(🛫)布杜尔贾巴(🏄)(bā(🎫) )尔(ěr )贾巴(bā )尔曾对肌肉与健(jiàn )美杂志记(jì )者说布鲁斯是在1970年夏(💔)(xià )让(ràng )我进行力量练习(🤓)的(🦖)那是星期13次的计划(🐒)大多数内容是布鲁斯经常会练(🎚)(lià(🚯)n )习练习的只不过我当(🔝)时只有做每项(xiàng )两组各12次可(⬛)是它确实是比(🚶)较有效
李小龙(🚌)对(🙅)力量练(👬)(lià(🕰)n )习根本就是到了狂暴(bào )地(🦀)(dì )步(🌥)据伊鲁山度回忆除(chú(🏞) )星期13次力(lì )量(🔚)练习(📰)外李(🤱)小龙还在武功练习中(🏞)渗入(🕛)很多几(🗾)乎(💡)一(🥎)(yī )样(🤛)的练习他(tā )说李小龙在武(🦉)功练习练习常持着哑铃(🕡)接受拳(quá(📥)n )击练习你每次练习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各(🔂)(gè )持(chí )1234567和10磅哑铃参(🦀)与金字塔形(🏴)递(dì )增6组然(🚖)后再再(🥇)(zài )依次趋(❔)于(🔱)零重量通过(guò )6组拳击我(⏬)模(🕢)仿李曾让(🦉)我和他(🐋)一起(qǐ )练过一次(🔚)哇(wa )练习后三角(👆)肌和(hé )手臂是会如此酸(❇)胀(zhàng )但(dàn )不(bú )仅仅这(🐸)些李小龙在那(🎿)三天的力量训练日和未不(🔣)(bú )负重练功其他时间里是会用哑(🦈)铃(🍲)发泄(🎋)(xiè )没有了能量他是那副(fù )哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃(😈)边持铃我模仿即使是在(zài )看点书时(shí )也是一只手手(⛩)里书而另(🧒)一只手做着哑铃练习实在觉得不(🚏)可思议(yì )
天生(🔄)神力的前(🦎)臂(👌)
李小龙(lóng )而且特别注重前臂(🌅)训练以(🙈)可以(yǐ )提(📀)高(💏)他的握力(🌕)和击(jī )拳力(lì )量他的妻子(⛺)琳达说(shuō(🎯) )他对前臂(bì )练习练习甚至入迷的地(🏆)步如果能有人常规完(wán )全没有一种新的(de )前臂再练习方法他一定(🗞)(dìng )要想个办法得到它他甚至(🌥)于(🚢)让他(🔱)的(🔁)一(📼)位在旧金山(👱)的老朋友(yǒu )李(🗓)鸿新给(gěi )他能制造(⚡)几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(🚔)(bǎ )设(🍼)计草图给我然(🏤)(rán )后再让我遵(zūn )循要求和规格去能(📦)完(🍢)(wán )成不过我(📔)也(👧)不傻他笑了笑后(🔧)紧接着(zhe )说我明白小(🐼)龙电脑设计的那些器械(🌾)对练习练习肌肉是(shì )很有(🌺)效的所以才我(wǒ )并不一定给寄一(yī )个(gè )的同时也(yě )留(🅾)一个在家自己(jǐ )练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一(🛩)位(🙋)朋友他还在李小龙出演(yǎn )的猛龙(ló(😿)ng )过江龙争(🍂)虎斗死亡游(yóu )戏等3部影片中(🏉)扮演的角色过角色他说李小龙力(lì )气惊人的(🖼)(de )前臂在(zài )他的(🌗)功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身(👿)体(🏊)的比(bǐ )例(lì )是我(wǒ )仅见的(🚫)(de )人中最大(dà )的他不仅仅前臂十(🦕)分普遍富裕(🙀)(yù(🏔) )但还占据一(yī )双铁(🥫)拳和十只钢指那绝对(duì(💻) )是实在太可怕地了奥(💅)林匹(📗)亚(yà )健美(🕧)先生多里安耶茨这样的(🛳)评价李小龙他(tā )混(🥡)身肌(😐)肉(🗞)是极为非常结实刺(cì )出的力量是极(jí )为(wéi )的可怕(pà )地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳(✂)(quán )头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝(sī )条编(biān )制的(🍸)头盔击(🏀)了个(gè )坑而(é(😫)r )那(🐍)个头盔当然了已经承(🍹)受住了(⏲)好(🈸)几次砸击(jī(🥅) )
1965年李(🍔)小(xiǎo )龙在哥(🐢)伦比亚广播公(⛪)司的最新出(🎄)电(⏫)视剧青蜂侠中扮(👘)演的角色(sè )二号男(ná(🐥)n )主角加藤时与青蜂(🛩)侠的(🔡)扮演(🚖)者(zhě )好莱坞影视明星范威廉姆(⭕)斯(sī )成了(🧐)好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的胜(shèng )利的完全(quán )不同(🤖)李小(xiǎo )龙是(shì(🚗) )通过练功有(yǒu )目的的训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表(biǎ(🔓)o )演和越野摩托(tuō )而(🏜)勤(😤)练这位身高186米6英尺1英寸(cùn )体重9550公斤210磅(🥫)的大(dà(🍊) )汉是(shì )当时惟(wéi )一能和李(lǐ )小龙掰手腕(🥑)正面交锋的(de )人现在想起了这些个(💚)事(shì )来(👣)他还不好(hǎo )意(🕉)地说他(🎶)李实(🦊)在难(nán )以(yǐ(🌏) )相(xiàng )信(🔜)我们(men )与(🥡)不是(🎇)一(yī )个级(♓)别的较量(📵)我远远超过他(tā )40磅可是(👧)他(🧛)的前臂是我所(🏜)见等(děng )同于(yú )体重的(de )人中最粗壮的李小龙在掰(🚴)手腕(wàn )比赛中(zhōng )我总是取得胜利
据赫(🕠)伯杰克森一段回(🎛)忆说李(🍤)曾玩笑说准备(🏥)好当此项(xià(🤼)ng )目世(🔢)界冠军李另(🤝)一位好(hǎ(🚉)o )朋友木村(⏫)武之说你(📄)要是抓着李的前臂(bì )觉得竟(jìng )像扣住了一根(😪)坚(🗝)硬(😵)的棒球棒李小龙每隔一天只要(yào )能坚持天天练习前(qiá(❌)n )臂他怀疑前(🈂)臂(😣)的密度很大因(⏰)此要(🤠)(yào )每隔一天(📤)给了它们一定量(🌨)的刺激才能够(🔕)健壮范威廉姆斯一些回忆(🦑)说布鲁(lǔ(🔪) )斯那时我总(📣)是开(kāi )车不带齐(⏭)琳达和布兰(lán )顿李国豪(💇)到(🎁)我家度(🏠)周末即(🌜)(jí )使来我这里(🎰)他(🎒)也叮咛去练(❓)习时总(🤾)衣袋跟着(🍺)再(zài )练习专用小(❕)玩意他绝不沾烟酒是名完全(🎁)洁身自好很(😨)还好(🍑)的(📦)人当我在他死前约(🌞)一(📱)个(gè )月看见他们时他看上去(qù )还真棒极了身体上看(♉)上去像岩石一样的坚硬他(🎁)说(🚬)布鲁斯很(hěn )谦(qiān )让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会亢奋下(👣)来他还你经常你(🛁)别当真有一次他(tā )将一(yī )张粘贴(🔅)物(wù )粘在我车子(📳)后窗上(🖖)(shàng )面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播(🐤)出后李小龙名声(👮)大震(🌚)他训练十分勤(📠)奋刻苦并如(🚖)何修改(gǎi )了(le )计划的部分内容(🈵)(róng )增加(jiā )了器械(🌈)重(🗄)量(liàng )增加(🚀)了次数并在每项练习中相对应提高(gāo )两(🙀)组练习无法置信的力量
李小(xiǎo )龙的力(lì )量(liàng )素质是不(🛥)俗的据被称美国跆(🤼)拳道之父的李(lǐ )俊久所述(shù )他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武(wǔ )功速度力量(🥇)所称霸他(tā )说李小龙还真天才(cái )人物(⛲)我从来都(dōu )没(🦌)有见(😁)到(dào )过会(👩)如(🌐)此健壮的人他这个可以单手用一只食指来(lái )做(🎊)深(🆒)蹲而我用四个指(➕)头撑都很(🧗)沉(👀)重(🌘)曾是李小龙徒弟(dì )的223米(🕘)高的大个子篮球运动员卡里(lǐ(🚭) )姆阿(🥏)布杜尔贾巴尔(ěr )一(yī )段回忆(yì )说李(lǐ )相当灵(🈵)(líng )活精(👐)明强(qiáng )干(gàn )他老是速度(🌥)不光(guāng )快动作像猫一样耐(nài )力李还独(dú(🕷) )特创新了一种他一(🍷)般称升旗的下腹肌练习方法70年代(➖)传统(tǒ(🎡)ng )日式自由搏击(🌊)(jī )的倡(chàng )导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(🏔)拜(🐳)过李小(xiǎo )龙为师乔回(🐞)忆说通过李的身体(😗)和体(tǐ )重而言(🛏)他具备(🕯)了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的(✈)杠铃(líng )直(🚴)臂水平前伸收起再(zài )伸出静止在锁(🏩)住控20秒钟这(💵)对一(yī )名体重62公斤(jīn )的人(rén )而(ér )言(yán )是(🌱)(shì(🚆) )太不可思(sī )议的除非一(💭)个903公斤重的人(rén )都未必会做(👒)能(📶)够得到而伊鲁(lǔ )山(💰)度说(shuō )的比这更(🍘)玄他说(🦋)曾目(👞)睹(dǔ )李把563公斤的杠(gà(💻)ng )铃水(♓)(shuǐ )平前举(🚦)(jǔ )并仅(🏆)仅片刻(🐸)李小龙(🍶)在美国的(🛬)第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(👇)师傅(👄)(fù )偶(ǒu )尔(ěr )会做(⭐)这(🌪)样一种练习一手持323公斤哑铃水(🐬)平前举接一个欺身后摆接着(🈳)(zhe )呈侧举至(🦕)肩(jiān )部水(👎)平(píng )并一定要坚持数秒这重量对一(🔔)般(🈴)人(rén )提摆尚(shàng )有困难不(😟)(bú )要说(shuō(👦) )做动(🕯)作(❓)了
况(kuà(🦗)ng )且(👂)李小龙有(yǒu )很(🛹)多小绝活如可以不随意(🦎)地把(🐑)手指插(chā )进一(yī )罐未(🐩)开封的可口可(🏷)乐(🔒)或是一个侧踹(😥)使一(📧)只(💈)45十公斤的沙袋裂(🤜)开(🚚)美国(guó )比较著名柔术大师(🎐)威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他(💔)最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬到(🏂)洛杉矶(jī )贝(🧟)(bèi )尔空港在李小龙新家的(🛢)院内横挂有两只太(🆎)严重的沙袋最少1353公(🤝)斤重我甚(shèn )至(zhì )都(🎩)移住不动(🥣)它但李对我(🏕)说(🧔)嗨(🙍)威利看着远处随即(🕍)他就飞起(🎾)一脚(🎿)把(bǎ )它踢悠得(dé )老高(🐞)完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力(🈚)量真够慑(🛒)人心(🍜)魄(🗡)无法置信
李小龙的绝(🗳)招也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🥏)体重(🌀)45公(gōng )斤(😵)以内的人轰出(🍲)非常一段(🖌)距离泛(fà(🚄)n )美柔道冠(guàn )军(jun1 )海沃德小本曾切磋一番过(🧝)这(💣)样(🎐)的拳的(🏑)滋(👟)味每当一提起这件(🕛)事他(🆎)就不以为然(👍)伤感的歌(🧙)地(🌈)说(shuō )怎摸也(yě )想不到李的(🐍)拳(🛥)头竟这般很厉害当(🧙)时他从(🌪)后面紧紧抱住(➖)李(lǐ )以为李无法(⏳)动弹不(bú(🈹) )了(👞)没有(🔸)想到李(🚱)只身体(tǐ )颤抖了一下身体回过头来是一(yī )拳小本只都觉得自己飞行一(💷)段后(🐶)撞到墙(qiáng )上再被摔倒在地上就这(zhè(🧔) )一拳使小本(🚆)仰躺很(✳)久才可(🚱)以恢复(🎖)和李(🏌)小龙同时(shí )期的武(🍖)林高手(shǒu )一谈到李都有一种(zhǒng )恐惧(🉑)感(🛠)特别(🎦)是李小龙的速度他们(😟)同盟(✳)协议(yì )的感觉是发现到李小龙无比地快并也(🌐)(yě(⚫) )能当初查觉对手意图即使是和对手(🎪)同时进(➗)(jìn )攻都是李(🔖)先击中他对(😎)方李小(🤞)龙的另一名徒弟(🔧)格伦是这(zhè )样(🥣)评价他师(🍙)傅的布鲁斯(sī )的全盛期(qī )得(dé )象麦克尔乔丹和默罕(🔁)默德阿(ā )里一(yī )样称雄称霸于自己的领域又不(bú )是(shì )别人不(🕕)行的话完全是他真的太出色(sè )了
铁(🚀)人李小龙的第(🚰)一(🌝)步计划
即便李小龙更(👥)具(✳)超乎(🔶)(hū )常人(📄)(rén )的(🗣)(de )素质(🤚)天(tiān )赋(🎌)但他仍然很崇拜(⛲)具(🥟)高相象不俗素(🎇)质(zhì )的选手他曾(💩)一段文字特训不仅仅(🏷)能想(xiǎng )提高体能(néng )但能注意培养精神(😸)和感情它必须智力(🧡)(lì )和天赋的(🌛)高度加强才能达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截拳(💿)道之(zhī )道(dào )从(🕖)生理学的角度(dù )讲(jiǎng )强大(dà )的力量(liàng )来源于肌(jī )纤维(wéi )的增粗(🌪)和神经系统的一定(🛐)高度(dù )完善李小(🚤)龙(🏑)的妻子(🤶)琳达(💓)说布鲁斯死后有抽(🍬)取健美明星图(🌶)片和资料的嗜好3个坦克(🔣)师拉(lā )里斯科特大(🏢)卫德雷(léi )珀和当时(shí )还不太为(🤓)人所(⏱)知的年轻小伙子(🎧)阿诺德(🐯)施瓦(🎗)辛(🎢)格在收集过(🛣)程中李小(😭)龙把那(🎹)(nà )些世界(🥐)著名选(🙄)手更适合自己的(🌵)训练内容和计(🤒)划(huá )布(bù(🔇) )料(🌾)裁剪下了并(🌄)剪切粘贴到拿来(👶)的(♎)笔记本上伊鲁(lǔ )山度一(🍀)(yī )段回忆说布鲁斯你每次(🐬)回中国(guó )城的武馆(🕛)时都带到(👃)一(yī(⏩) )大堆从外面买来的(🕶)健美杂志接着之中飞(fēi )出精(jīng )选都结束(🎣)了(le )完(wán )了对我说丹这(zhè )三(🕎)个伙(👀)计都说这是发展肌肉线条清(🐵)晰度的适(📣)宜方法(🚭)那(🛃)绝对是是太(🎾)棒了然后再他(🌈)变会亲自来(🎞)去想体验(📇)这应该是李(lǐ )小(xiǎo )龙(⛴)在1969年时的状态但他是(🗡)怎么对健美(mě(🌳)i )和力量训(🔽)练感(🍽)兴(xì(⭐)ng )趣的(de )东西呢一种推测很可能是他(tā )和严镜海在加州(zhōu )奥克兰认识后受(🐎)严的影(🗃)响肝(gān )胆火旺严镜海有很(👀)多背景和关系他曾和当时很(hěn )著名(míng )健美选(😎)手史蒂夫里夫(📭)斯克(kè(🍑) )兰茜(🔻)罗(🔶)斯(🈶)杰克拉兰以及日(😞)本最著(🖖)名举(🤘)重运(✅)动(♊)员奥(ào )运会冠(⤴)军汤(tāng )米片(pià(💌)n )岗(gǎng )一起特训了很长时间不(🐏)过积累了极为丰(fēng )富的训练方法(fǎ )在李小龙和(♟)琳达订(🚧)婚后不久(jiǔ )他们(🎠)由西雅(⏪)图(📖)搬来奥(à(🈂)o )克(kè )兰和严镜(jìng )海(hǎi )一家住在一起所以才李小(xiǎo )龙(📺)(lóng )有机会和严镜海一起去练(🏷)习
但李小(🗝)龙传的c语言设计者(🍹)来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(🥏)镜海(🏬)(hǎi )前几年在(🏢)香港时就有(🌑)力量去(qù(🌼) )练习(xí )的记录(🙌)和裸露上身(🚩)肌(🍜)肉的照片据泰恩(ēn )的(😀)资料李小龙的(♟)大(💔)姐(jiě )李(lǐ )秋源有一次(🐐)将她男朋友罗(🛶)伯(🖍)(bó )特陈送回(💞)家(🤧)陈(🤫)(ché(📷)n )是一名健美运动员(yuán )身体很强健(🛣)虽说李(✌)(lǐ )小龙立剪要前(🦃)往他的(📛)出生(shē(🍋)ng )地美国但他对陈说以(yǐ )后回香(🤴)港再安排(😣)(pá(🤩)i )好(hǎo )了和他一起(qǐ )特训无论(🖖)谁是李小龙首(❣)位(🏑)健(🤠)美(měi )启(qǐ )蒙(méng )者(zhě )全部(🧥)(bù )李小龙传记作(⏫)者(🎅)都(dōu )一致(📬)认为(wé(🎉)i )李(📂)小龙在1965年(🤠)几(😪)年(niá(⤵)n )前大多并且力量练习他当(😦)时(🎩)通(tōng )常(cháng )还是(🎅)去(🌎)练(liàn )习咏(yǒng )春拳(🖨)等中国悠久(🍴)的传统功夫(🏷)杰西(👘)格洛弗回忆中说布(🕕)鲁斯18岁时可到达西雅(yǎ(😰) )图他的训练唯有(✊)撞击柚木(📎)制作的模仿靶一些(xiē )单(👙)双杠天天练(🐝)习健(jià(👾)n )美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有(👾)一些力量练(🐤)(liàn )习练习如拉负重行走滑轮和(🐶)用短棒绳系3040千(qiān )克哑铃(🔻)参(🤺)与卷腕(🎳)天天练习(🎐)前(🍦)臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(chóng )实际关节无(wú )氧(yǎ(💥)ng )训(xùn )练只不(⛵)(bú(👑) )过怀疑要前蹬首先要(💕)使(shǐ )关节强壮并传达击打时所迸发而出(🏤)的极为(wéi )强大力量
转折点(🏴)
这个看(kàn )似简单但(🎠)他有效的力(🥚)量(✴)天天练习加强武术(shù )功夫的训练也让李小龙在(👧)60年代初(chū )就已(🚝)小(🤔)有名声但一(yī )直到了(🆘)1964年他才(😜)绝无可(♒)能(🤞)对力量(❔)和别的素(sù(⚓) )质的理解更(💐)加深入(🍨)(rù )因为他一直是在旧金山他(tā )的(de )武馆亲传武(🐡)艺在1964年下(xià(🏋) )半(🔐)年他迫不(bú )得已地(🌀)卷(⛪)入其中一(👨)场(chǎng )对他(tā(👰) )身心(xī(🧟)n )具备强(🥟)大惊(😡)撼力的(👯)大比武虚空(kōng )之中(🀄)那(🧖)是当李(📵)小龙正准备向他的学(xué )生传(chuán )艺时门(🚴)突然(🍝)之间被(🏣)一伙人(rén )一脚踢(tī )开冲进来的是几(🚰)个中(zhōng )国武术高(gāo )手他们(men )是当地中国社团的代(🗃)表(biǎo )据琳达说(📬)当(dāng )时她正好在内并怀有(😡)他(🤙)(tā )们的后(🤤)代(🥧)李(🖖)国豪(háo )8个月的身(shēn )孕这个代表走过去(qù(🔣) )李小龙面前(❎)给了他(🍽)一(yī(⚽) )个之后能(📭)牒要(📝)么(🐦)开(kāi )始(shǐ )向(🗿)非(🈷)东(🧙)方人传(🥁)武(♑)要嘛和(🧞)我们比武会
我来教任(rèn )何想(🚉)学的人李小龙(👔)解释说我毫不在意他们的(🦈)肤色(sè )只要(yào )怀有真诚我就(🌼)教(💆)当时(shí )布鲁斯的学生除开(kāi )了联合国以外(🤢)国(guó )家(🆗)(jiā(✝) )的人除了了(le )世界上不同种族和信仰(yǎng )的人可是1964年在(🤧)旧金山的中(🏰)国城把中国武术的(de )秘密修炼之法给西(🥖)方人在当地华人武术社团被(🌹)认(🚅)为是一种(zhǒng )背(bèi )叛行为双(🧚)方的态(tài )度很肯定(dìng )地会造(zào )成(⛸)一场比武会在又开始前那些个中国武术(🎗)高手(shǒ(🥜)u )曾说过李(lǐ )最好(🧛)是关掉(💖)这所所馆否(➰)则
据那些(🥂)个(🧝)(gè )了解和(hé )曾与李(lǐ )小龙训练(🏍)训练过的人(rén )说李小龙(🐻)是(🍵)有(⚾)名的火爆性(xìng )不曾受过试(😙)练或愚弄(🥊)果见他缓缓(🐶)地戴上(🐳)(shàng )手套操(🤢)纵一下情绪(xù(🈯) )在(🕗)一阵如(🚕)此激烈的(de )交手就把那(🛳)位与他(🚢)比武会的功(gōng )夫高手(🌴)打跑了尽管李(lǐ(💐) )小龙(🧣)功夫征服大陆了(le )挑战(🌞)者但在这(zhè )场较(jià(😡)o )量中(zhōng )他的(de )体能(👕)消耗比(💲)较大琳(😾)达(📖)回(🛳)忆说布(🥐)鲁斯当(📤)时实在(zài )累极了他认为这次(cì )较量的时间不应该这样长是(shì(🍉) )而(🍳)自己杀伤力还不够功能失常他当(🧛)时真够难过极(💑)了通过这(zhè )次搏斗以(⏰)(yǐ(👃) )至(zhì )于李小龙见(jiàn )过到能够的武功不只是一招一势的(de )拳脚但还必须应(🥁)具(jù )备超人的体能与力量(🔠)素(sù(🎒) )质他(🤼)把接下来事(💄)(shì )件看成是是一(yī )个起点这(🔕)一世结(jié )束后他更一(🕳)类积(jī )攒(🛀)和闷头勤(🔕)练这也(yě )就是李小(🧓)龙对力(lì )量练习见过(🚣)的转折(🎄)点
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