(🦓)

• 1顺产过程中(📭)都(🛀)会(🐇)撕(🌒)裂或被(bèi )侧(🏓)切(qiē )吗
• 2剖腹产(💤)后如何帮助(🏗)子(😫)宫归位防(👀)止内脏(🚥)下垂

1顺(🥪)产过程中都(dō(🔈)u )会(🍜)撕(sī )裂或被侧切(qiē(❌) )吗

会阴侧(🙎)切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎(🍚)麻(🈵)麻估计(⏰)想(🈯)到就(😤)(jiù )后怕不已好好(🗜)想(🏆)想(🕜)剖宫(📦)产时还得遭这(⏯)(zhè(🛍) )一(💦)罪(🗃)你是不是在瑟瑟(🐡)发抖(🉐)了当然也不用什么太担(🎡)心那(nà(😼) )因为二胎剖宫产(🎍)的(📧)时候相比而(⛽)言侧切或(🥌)(huò )撕裂开的(🎐)(de )机率(lǜ )较初(🐇)产时低比(😦)较多但(🤲)有无自然(➗)撕裂或撕裂也肯定不能一(✉)概而论具体(🚤)问题具体分析(📝)虽说个体修(xiū )真者的存(⚾)(cú(🐁)n )在(zài )差(chà )异(yì )

二胎顺(shù(📚)n )产的(🐗)时候是否侧切或撕裂具体跟下列(💐)因素(⛵)有关

会(🔰)阴的条件(🔯)假如宝妈的会阴条件非常差(🍔)二胎时我还(hái )是(shì )要顺(🎻)产时的即使不自(📕)然(✒)撕裂也会直接撕(sī )裂的(de )很极为严重会阴条件(🍘)好的自(🌪)己出来都不可(kě )能破

宝(bǎo )宝的(🥔)大(🥌)小(🈳)假(jiǎ )如是(😻)个(📟)巨大儿或是是相(🐬)比而言减小的宝(🥜)(bǎo )宝(🎉)软产道裂(liè )伤确(què )实是(shì )不(😝)可避免的(🎭)

宝妈(💂)的(🧐)配(🏠)合当(dāng )然(📊)剖产时宝(🤫)妈的配合(hé )是很最(zuì )重要(😖)的对(duì )那些个不配(🦕)合的麻(má )麻并不一(⬜)定(🈷)(dìng )需要会阴侧切(qiē )尽(🎓)量(lià(📀)ng )的避免不必要的会(🌪)阴直接撕裂

助产人员(yuán )的熟(🐧)练度(🏇)(dù )各个助产人(🍇)员的熟(🐂)练度(dù(🏨) )是有区别的些经验老(🔫)道的(🛷)助产士接生就两个字很漂亮也可(🚮)以尽量避免会阴撕裂或(🆗)撕裂(📼)

宝(bǎo )宝宫内状况宝宝又(📂)(yòu )出现导(🚈)致缺氧症状(🔧)胎头又在阴道(dào )口时必须会阴侧切全(😘)速产程要(🦊)是宝宝会出现肩(🔊)难产或(🔼)产钳助产时往往(⛵)增(🛐)强会(huì )阴撕裂的风(fēng )险

产(chǎ(🌼)n )后如(rú )何恢复

少量多餐的(😫)饮食可(kě )以(🙇)多食流质不但可以不补(🧟)充能量也也可以补充水分

尽量外(🌆)阴清洁可以不(🥙)使(shǐ(🤾) )用(yòng )洁尔(💈)阴及以(yǐ(🏈) )外外阴(📠)洗剂或(💛)温开水清(💜)洗外阴

适量(liàng )离(🔡)(lí )床活(huó )动(dòng )可以能(néng )有利(🧥)(lì )恶露排出

产后可以不做产后健康(👢)操促进产后复(🖊)旧也是可以系统性的(🌮)练习(xí )凯格尔运动进一(🐸)步促进盆底肌肉的完(🥧)全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我(♑)难(🤜)言的感觉的早上凌(lí(♑)ng )晨(chén )五点钟就醒了(🤥)(le )是因为我(👌)是个比较懒(📩)床的人但那天就醒的最(🎇)重要的(🐝)早接(🏺)着就再也不想睡了(👨)索性我六点钟准时起床出(chū )门时(✏)自己(👳)一个人去(qù )附(fù )近(📍)公园散(sàn )个步最(💿)后中午十二点尿尿(🛒)见红自(🤳)己在家吃(🖨)了午饭(♍)洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜(🥁)水下午两点半(bàn )回(🍴)到医院办(🥘)手(shǒu )续做检查(🕞)三(sān )点半住上院接着下午六(🗜)点多断断续(🏽)续(📉)有(🧒)阵痛后应该是太过漫(màn )长的阵痛时间一直到凌(líng )晨(💋)三点才开到三指开三指(zhǐ )的时候最起码也能(néng )忍耐大(🛅)脑(nǎo )也(⏪)是清醒过来的(🕡)当时自己走(zǒ(👷)u )着回待产室在里面第一件事是(😿)跟护士说我要打无痛

最(zuì )终护(⛲)士说麻(😗)醉(💬)师在做另一台手术差(⏸)不(bú )多要半个小(🚡)时才能过(guò )来天知道这几十分(💒)钟我是怎摸(🎄)熬回来的(❇)当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻(má )醉师进来的时候巳经快四点钟了但(dàn )是我当时也(🍔)早(⏩)开到(dào )五指(🥟)了打完无痛(tòng )并又不是一(yī )点都不痛了只不过是(♓)确实很快了不少又遇到(dào )了一个(gè )小时护(hù )士(shì )来全(quán )面检查我宫(gōng )口(📅)就已经(👵)开全了凌晨五点多进了(le )产房然后再早上六点多(duō(🚜) )我儿子就阴历了确(🥝)实也侧切(qiē )了但(🏙)一切都(⛷)比我(wǒ )想像(xiàng )之中(🚌)的还得成功了

剖产(🌀)经验(🔟)

我孕前(qián )期(qī )的运动量还可以我(🔚)是(🍣)一直应(yīng )该有在(😨)上班的但(dàn )是上下(⛱)班也是走路啊是没有坐(😡)公交车(🚔)一(🤡)天大(😥)致能走七(qī )千多(👬)步(🤠)我个人觉着并不是平时走(zǒu )路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想(🚙)要(✨)早去(♊)卸货的话就(🆗)多运动应(🕟)(yī(👳)ng )该(😧)是极大帮(🛎)(bā(🛋)ng )助的(💖)

剖(📧)产一定要对自己有(yǒu )信心(📻)(xīn )因为(👠)不(bú )仅就是(shì )你在努力(lì )再努(😏)(nǔ )力宝宝也在(💬)只(🆚)有努力的配合你要是(shì )选择顺了就(🔉)肯定(🐺)不(💽)(bú(🌠) )能中途而废意志要(yào )斩(💝)钉截(jié )铁等以后(hòu )见到宝宝的那(🥙)一(♎)刻(kè )一切(❤)的(⛸)疼痛都会(📑)消失一干二净了剩下(xià )的唯(😒)有老母亲般的微笑

保持好的心(🙊)情越是到(dào )预产(🐫)期越又不能急的心情(🔇)好(hǎo )才(cái )能好(😮)吃好睡母(🔭)子连心(xīn )等(děng )宝宝确实在肚(🏾)子里发育期完全成熟(👏)了才(📪)会瓜熟蒂落

孕晚期(qī )很难大(dà )便干燥我孕后(hò(⏬)u )期每天晚上早上基(🚍)本(🎺)都会空腹喝一(🚻)杯(🕍)蜂蜜水后再去(qù )厕所就(⚓)特别顺畅到(dào )底对自然(rán )分(fèn )娩(miǎn )有(yǒu )木(🌉)(mù )有帮(bā(🚊)ng )助仅仅感觉上(😹)喝蜂蜜水自我感觉过(🌐)(guò(📉) )于(yú )良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随(🏵)时随地都可以不(🈴)(bú(🌗) )做此项运动一来促进身(shēn )体血液循环(🎗)可(kě )促进扩约肌的收缩二来(lá(🖖)i )能够早日可以恢(💖)(huī )复阴道的紧致细(🔣)腻我产(🐜)后一段时间觉着有阴(🌌)吹现(xiàn )象(🙂)但经一段(🍔)时间的锻炼现在也(🚛)好了(🛐)很(😕)多了

其次是一定要束缚不能(néng )让大肚子随波(🐟)逐流吧

以后再(🔌)来(lá(⛩)i )讲讲我(👌)的(de )恢(🎵)复和月子在医(🏓)院住(💄)了三天就出(⤵)(chū )院(🧓)手(🔊)(shǒu )续了又(🐤)回到家后开始了(👜)我和(🦀)宝宝坐月(🤕)子的生(💸)活孩子(🌰)吃奶和(🎆)(hé )换尿片是我每隔一天都(🥢)在奇遇的(de )在这里告诫(jiè(⏮) )各(🚮)位家(jiā )务(⭐)不(❌)做(🏝)应该(gāi )不会有多大(⛰)影响因此千万(wàn )不能急(🗯)着在孩子(🆒)(zǐ )睡着了后(hòu )立(lì )马去做家务而(ér )是(shì )好好休息一(💈)下一会(huì )儿或睡一觉(🤔)我怀着期待宝宝第八个月的时(🌁)候我的(🚢)体重就(🈶)129斤了生(🎂)了宝宝(👇)后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时(shí(🍎) )候(🐺)玩玩手机看下头条听(tīng )一(⛑)个宝妈说有(yǒ(🍭)u )一种产后收(🏣)腹衣(yī )穿着很舒适效果(👕)也还好(hǎo )就(jiù )能(néng )找到了那(🗑)个(🛸)買家所了解了(le )一下又是纠结啊买(🆕)不买终于(yú(🐷) )打定(🧦)主意买了一(yī )套(tào )送来(lái )货后就忙不迭地挑(🚆)款(💈)式就算是脱下后体型(xíng )马(mǎ )上(shàng )就变动了肚子(zǐ(🛵) )上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎(qí )岖不平了好多(🎂)第二也是(shì )穿上后所有的腹(😢)部感(🐼)(gǎn )觉上热热的一个月(yuè )过来(🎮)我竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉也(yě )没花冤(👑)枉钱贴身(🚒)穿也很(hěn )透气性很好干脆我穿(💅)(chuān )了2个多月肚子(🍥)基本收平了产后140到现在99斤体重明(😞)显下降(jiàng )不个人建议节食和运动(🤓)和吃节(🚓)食现在一直坚持两个(🌲)月母乳健(🐯)康的灰复了

坐月子42天那绝对(😛)是(🔔)不是黄金42天坐(🎿)月子42天只是恢复元气(🗣)的42天又(🚍)是保养和完全(quán )恢复(🙁)剖(pōu )腹产伤(shāng )口的(🌈)42天但(🌉)那绝对是并非健(jiàn )康减肥的最适合(😩)时(🎃)机如果不(bú )是(🥤)中选择在产后(hòu )42天内健(🔉)康减肥不(🈺)对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的(de )损(🕛)失

一手(😾)术之后赶快活动

一般剖腹产(🌪)后医生(shēng )都(dōu )会(🏩)(huì )告知产妇赶快(🈯)离床活(huó )动可是一般产妇(fù )或是家属(🚅)都害怕毕(😤)竟刚刚动了手(shǒu )术因为他(tā(💻) )们都(🍱)不积分换剖腹(💛)产手术然后24小(xiǎo )时就可(🌖)以在(📶)床(👣)边(biān )稍微走动等到身体(tǐ(🥞) )有(yǒu )排(🦏)气的(🍟)现(xiàn )象也就是屁(💄)臭后(⚾)再(🚣)(zài )就可(⛎)(kě )以不吃(🤝)了东(❄)西(♒)了(🌳)

二房(🎃)事和(hé(🏕) )避孕(🍏)一(🏛)般顺(shùn )产的(de )产妇夫妻(😢)过两性生活(🛁)的时间建议(yì )是(💠)在生完孩子6周(🚘)到8周(zhōu )后不(🚿)过(guò )现实(shí )生活中(zhōng )有很(hě(➖)n )多人经过漫长(🎛)(zhǎng )而(é(🙅)r )艰(🦀)辛(🖱)的十月怀胎已经等不了(🕠)了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个(⏲)月后同房当初我(🛺)和前(🥧)妻是忍了两个月才同房的替对(🐿)自己(jǐ )的老婆负责是为防(fáng )止感染(🤗)最好是2月后同房如(🚩)果(guǒ )是(♐)剖腹(🕥)产那(✉)你再等待的(de )时间好(🕐)是进一(⏳)步各边(🥫)

剖腹(🐇)产后如果(🕕)还(💁)准备(🚾)着生第(🔫)2胎需(🌙)要再(⛺)等(děng )待的时(🧀)(shí )间(🏞)要比自(zì )然分娩(📞)的时间更长(🐹)建(🌲)议(yì )在一年(🚍)然后再怀孕(yùn )假如改天打(🌩)算(suàn )剖产最好(🧗)就是是等到两年(🧜)之后再(🤼)怀宝宝要是不采(cǎi )取什么措(🚎)施避孕(🐭)措(🔣)施只不过有过什(🆒)(shí )么制度过(🕺)剖腹产人(🤶)工流产会很巨大(dà(🔑) )的危险(xiǎ(😑)n )因(yīn )为确保(🛄)至多也得(🐦)(dé )等(🏊)自己(💹)(jǐ )半年(👋)然(🧓)后再没(méi )怀孕为好(㊗)

三顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手术(🐳)然后一共不需要在医(🥎)院待5到7天直(🏕)到(🌝)回到家里很可(kě )能依(🍱)旧会都觉(jià(🦕)o )得(🎍)很(👎)疲(🗯)劳(🦇)感再另外(💱)伤口的影响都觉得(dé )站起和站直都比较好难办(bàn )可是手术恢(🍌)复是(shì )需要一定的时间在手术(👀)之前6周(😘)之内最(😼)好不要尽(jìn )量避(🔶)免提重(⛑)物(🐴)也(🥂)(yě )要注意(⏳)护理伤口假如伤口有红(🚯)肿(🕤)或(📓)者留(liú )液体(tǐ )有可能是感(🐶)染炎症了必须以(🥀)最快(kuài )的速(sù )度看医生(💔)治疗

四刨腹产的(❣)人需(xū )要(yào )锻炼身体盆底肌群(qún )吗

有(yǒu )是人觉着剖腹产的人(🅰)导致胎儿在产道因为骨盆底(❤)(dǐ )肌和(👥)韧带比较松弛因(💽)(yīn )为要(💎)锻炼身(shēn )体恢复盆(pé(🦗)n )底肌但是(shì )的原因剖腹产是没有经那个过(guò )程所(suǒ )以(yǐ )我不需要锻(duà(🌋)n )炼(liàn )盆底肌这(🈂)(zhè )样(🔇)的认识是(🍠)错(🤦)误(wù )的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的(🔽)(de )保健体(tǐ(🥏) )操(cāo )健康的(de )产妇在产后68小时即(⛹)可解(jiě )决(❗)坐起餐宴24小时可翻身(shēn )活(👾)动有(🐾)病(📸)菌感染的(🚟)(de )或死胎的(🚰)产妇可延后(⚾)(hòu )23天以后(🚂)以后(🚡)再下床活动下了床后开始做产后(hò(🗣)u )保(🌋)(bǎo )健操

呼吸运动仰卧位(🏾)两(liǎng )臂向(xiàng )后伸展装在体(⏫)侧探吸(🔒)气使(🥁)腹壁坍陷内脏束缚向上然(🏴)后把呼目的是(shì )运(📗)动(🛣)腹部活(👥)动内脏

举(💣)(jǔ(🥟) )腿(tuǐ )运动(🚜)仰卧位(⚓)两(liǎng )臂(🐗)(bì )伸直横放(fàng )于体侧以内腿(🆔)轮流上阵举(💷)高与身体成一直(zhí )角目的是可以提高腹直肌和大(🎇)腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双(♑)足躺着放在床上(😿)高抬臀部使(🌙)身体重量由及双(shuāng )足支持目(mù )的是增强(🤳)腰臀部(bù )肌肉力量

缩肛运(🏤)动仰卧位两膝分开再轻轻(🔅)向下缓缓转(⚡)动同时快(kuài )速收缩(suō )肛门然后把(🐇)双膝(xī )分开并放目的是锻练盆底肌肉