乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么(🗻)科学(xué )依据能证明李小龙中国(📕)功夫的破坏
以(👸)(yǐ(💐) )其标志性动作垫步(🥙)侧踢把(💊)一(yī )个(👼)(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(🆕)入游(yóu )泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这(zhè(📝) )件事至多(🥅)明确一(yī )点杂(👳)志上登的数(shù )据就是22875米当时(🔛)是(🐞)在(🔲)一个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫(🚷)步(🗾)侧(cè )踢就把(bǎ )对方踢入水里(🧟)以前我也不我相信不(bú )过以(🈴)李(lǐ )小龙的身手速度再加体重猛(🎢)踢估计能产生这些(🔒)效果(⭐)再(🌤)者当时被踢飞的人做的是平抛运动(📜)并不是(🕛)在水平面(miàn )上(⬆)结(🐵)束这(zhè )一动(dòng )作并且增强(⏳)了可能性李小龙(lóng )在(zài )体能上倒是有过人之处(chù )在毅力有(yǒu )爱国这方面很值得(⛓)你去爱我们去学习
1以(♉)其130余磅的体重劈出了350磅(🐍)的沉拳
2用二(🐯)节(💨)棍轰(hōng )出了1600磅的(✖)力量
3以其招牌手势垫步侧(cè(🎴) )踢把一(yī )个一(yī )名身(🎭)穿护(🍬)甲的200磅
壮(zhuà(👠)ng )汉踢飞(fēi )了20米(🍬)落入游泳池中
4把345公斤的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在伸出右手(😹)绝对(duì )静(🅿)(jìng )止控帛20秒
5把563公(🧑)斤的杠铃(😿)平伸并停留半刻
6一手持32公(🚧)(gō(💒)ng )斤(🌗)哑铃水平前接一个(gè )反身后摆再(🌿)侧举至肩(jiān )部并(👖)要坚持数秒
7随意地(🍩)把手(shǒ(🎰)u )指再插入一(🎠)罐未(🤕)开封(🦐)的可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋(dà(🎫)i )踢(✴)(tī(🥧) )到总共一层(😯)房子的高度
李小龙的个人健身绝对机密(mì )
求(qiú )知若(ruò )渴
李(🏈)(lǐ )小龙马上收(shō(🚑)u )藏点了全(😙)部也能找到的健康(kāng )和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把(bǎ )这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保(💫)存(cú(🈂)n )好在洛杉矶时他如果(guǒ )一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积(🍂)攒到(🌒)的有从本(⛎)世纪(🗺)初到60年(nián )代(🎌)的各种各样(🚡)的力(🐢)量天(🐅)天练习杂志的书籍他对这方面知识的(👓)渴望几乎(💁)到了发疯的程度(👕)(dù(🐹) )从那(nà(🍭) )时候一(🥎)直到1973年病故李小龙积聚了大(dà )量的或者哲学武术的书籍另(lìng )有约400册(cè )或者健身健美运动训练学营养学和举午等方面(miàn )的书籍(jí )他细细(xì )的(👭)看(📥)努力(lì(⛱) )专研(🔝)把其中本身价值部分徒手画并在空白(bái )处(🏆)标明
训练计划(huá )
经钻研大量资料和信(💄)息李小龙汇编了一套适合自(🙆)己(jǐ )并(⛎)能(🚥)最大程度(💇)(dù )地发展起来(⚫)力量(🚈)又相(xiàng )对于(🌐)不会增(zēng )长(zhǎ(👐)ng )体重的(de )训(🧦)练(🍓)计(🥛)划除(chú )了每(🐥)个星期天(tiān )3次的训(xù(📂)n )练内(🔸)容(🎿)恢复(🌇)手(👈)段和营养(😘)等尤(❤)其是把(💬)素质(zhì )练习和(😃)(hé )武(🌱)功(gōng )天天练习有机(😫)(jī )地加强起(🍦)来令其本(🛁)已很(📨)高(🕰)深的(🌛)武功(gōng )升(🛋)华至几(jǐ )乎完美的艺术(🙂)品程度可是相关证明那样做的(de )效果是骇人(👣)的(🧜)
李(lǐ )小龙(💓)安排好了(🌷)的力(📙)量(🍯)训练比重很小仿(🚰)若要把死去(💥)(qù )的时间(jiān )阻一(yī )阻出去(🗂)但改变过(🈳)去对力量训(xùn )练(🌕)的(🤳)(de )看法(🔂)很显然他分(🕋)出受益(yì )颇深并把这计划修炼之(zhī )法给最常来馆(guǎn )训练的学生(🎏)之一卡里姆阿(🧐)布(🆙)杜(🤐)尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌肉与(👅)健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是(shì )在1970年夏(xià )让(😹)我(🍐)进行力量练习的(🏦)那(➰)是(🐽)星期13次的(de )计划(♎)大多数内容是(🤰)布(🚕)鲁斯经(🚸)常会(😇)练习练(🤥)习的只不过我当时只有做(🔜)每项两组各12次可是它确实是(shì )比较(💝)有效
李小龙对(❗)力量练(liàn )习(xí )根本就(jiù )是到了狂暴地步据伊(👘)鲁山度回(🐔)(huí )忆除星期13次力量练习外李小龙还(hái )在武功练(liàn )习(🧕)中渗入很多几(💍)乎一样的练习他说(🚰)李(lǐ )小龙在武功练习练(liàn )习常持着(🗺)哑铃接(🍖)(jiē(💀) )受拳击练习你每次练习练习进行12组每(🐤)组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅(páng )哑(⛳)铃(🔌)参(cān )与(🏤)金字(🖋)塔形递增6组然后再(zài )再(🏃)依(🕋)次趋于(yú )零重(🆘)量通过(⏲)6组拳击我模仿李曾让我(🔼)和他一起(🧣)练过一次哇练习后三角肌和手臂(🎀)是会如此酸胀(🕴)但不仅仅(🏤)这(zhè )些李小(📆)龙(lóng )在那三(🛎)天的力量训练(🏎)日和未不负重练(🔺)功其(qí )他(🌾)时间(💄)里是会用哑(😌)铃发泄没有了能(🍼)量(🌥)他是(🚋)那(🥙)副哑铃琳达(🕣)道(♉)他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经(📷)常是边吃边(😞)持铃我模仿即使(😚)(shǐ )是在看点书时(shí )也(yě )是(shì )一只手手(shǒu )里书而另一(❤)只手(shǒu )做着哑铃练习(🧙)实在觉(🤯)得不可(🏜)思(📡)议
天(🛑)生(shēng )神(🧀)(shén )力的前臂
李小龙(🦔)而且特别注重前臂训(🔌)练以可(kě(🏸) )以提高他的握(wò )力和(hé )击拳力(lì )量他的妻子(💭)琳(🅿)达(🎸)说他对前臂(🗳)练(🔽)习(🚫)练习甚至入迷(🥏)的地(🅾)步如果能(🛠)有人常规(guī )完全(🏟)(quán )没(📊)有一种新(xī(🥛)n )的前(🐡)(qián )臂再(❤)练习方法(fǎ )他一定(📐)要想(xiǎng )个办法得到它他(💆)(tā )甚(🎛)至(zhì )于让他的(de )一位在(👈)旧金(jī(💇)n )山(🛸)的老朋友李鸿新(🤳)(xīn )给他能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设计草图(🏀)给我(💭)然后再让我(🔧)遵(🦊)循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(😉)明白小龙电脑设计的那(nà )些(xiē )器械对练习练习肌肉是很(📉)有效的(🛬)所以才(🎾)(cái )我并(💚)不一定给(✅)寄一个的同时也留(liú )一个在家自己练(✈)鲍(🛌)勃(🚩)沃(wò(⏩) )尔是李(🔧)小龙的另一(✊)位(🤫)朋友他还在李(lǐ )小龙出(🔯)(chū )演的(de )猛(🔩)龙过江龙争虎斗(dòu )死(🧐)亡游戏等3部影(❇)片中扮(bàn )演(yǎ(⬜)n )的角色(🎠)过角色他说李(lǐ )小龙力气惊人的(de )前臂在他的功夫中抢(🤟)走很主体形象的位置他(🧔)说(🔁)布鲁斯的前臂和身体的比例是(🕳)我仅见的人中最大的(🛑)他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🙏)还(😜)占据一双铁拳和十只钢指那(nà )绝对是(shì(🖇) )实在太可怕(🍽)地了奥林匹亚健(👉)美先生(📓)多(duō )里安耶茨这(🤝)样的评价李小龙他混身肌肉是(shì )极(jí )为非常结实(✨)刺出(chū )的力量(🔙)是(💧)极为的(🚲)可(kě(🍯) )怕地他是一个令人不可置信(xìn )的人李小(🎹)龙的拳(quán )头是令(😱)人胆寒的(de )他曾(🔣)将一个由钢丝条编制的头(tóu )盔击(jī )了个坑而那个头盔(kuī )当然(rán )了已经(📅)承受(shò(🌼)u )住(🦔)了(🛳)好(🥝)几次(🏹)砸击
1965年李小(xiǎo )龙在哥伦比亚广播公(🍢)司的最(🍪)新(xīn )出电视剧青蜂(fēng )侠中扮演的角色二号男(🦔)主(🈸)角(🌳)加藤(🌞)时与青蜂侠的(🧗)(de )扮演者好莱坞影(🐃)视(🤭)(shì )明星范威廉姆斯成了好(🖲)朋友两人都占(zhàn )据粗长的(😲)前臂但全面(🎖)的(💗)胜利的(de )完(💼)全不同(🚬)(tóng )李小(xiǎo )龙是通过(guò )练功有目的的(de )训练(🐤)获(huò )得而后者则通过多(duō )年(🚮)骑野(yě )牛的(🍊)竞技表演和越野摩托(💽)而勤练这位身(shēn )高(🔊)186米6英尺1英寸体重(chó(🃏)ng )9550公斤210磅(🥝)的大汉(🥡)是当时惟一(💵)能和李(lǐ )小(🕘)(xiǎo )龙掰手腕(wàn )正(🤑)面交(🥢)锋的(de )人(😤)(rén )现在(🧡)想起(🐧)了(le )这(🚤)(zhè )些个事来他还不好意地说他李实在难以相信我们与(yǔ )不是(🎇)一个级别(bié )的较量我远远超过(📂)他40磅可是(shì )他(tā )的前臂是我所见等同于(🧝)体(🥊)(tǐ )重(⏸)的人中最(✴)粗壮的李(🥀)小(🖍)龙在掰(bā(♉)i )手腕比(🌉)(bǐ )赛中我(🌰)总是(👴)(shì )取得胜利
据(🐬)赫(hè )伯杰克森一(🎗)段回忆说(📞)李曾玩(🚹)笑说准备(🐌)好当此项目世界冠军李另一位好(📎)朋(👕)(péng )友木村武之说你要(yào )是抓着李的前臂觉得竟像扣住了(✝)一(🎫)根(gēn )坚硬(💢)的棒球棒李(⏺)小龙(lóng )每(😏)隔(🏮)(gé )一天(🗞)(tiān )只要能(né(🌊)ng )坚(jiān )持(🔛)(chí )天天练习(🖥)前臂他(tā )怀疑前臂的密(mì )度很大(dà(🐼) )因此(cǐ )要每隔一天给了它们一(🙎)定量(🥒)的刺激才能够健壮范威(🕧)廉(lián )姆(💜)斯一(yī )些(xiē )回忆说布(🆎)鲁斯那时(🍼)我总是开车不带齐琳达和布(bù )兰顿李(📊)国豪到我家度周末即使(🚝)来我这里他也叮(🍐)咛去(🚎)练习时总衣袋跟着再练习专用(yòng )小玩(😁)意他绝不沾烟酒是(🚕)名完全洁身自好很还好的人(🚟)(rén )当我在他死前约一个月看见他们时(👠)他看上去还真棒极了身体(tǐ )上看上去(🙂)像岩(🗯)石(shí )一(🆖)样的坚(jiān )硬(🐹)他说布鲁斯很谦让我(✌)如果我(wǒ )们在一起气氛(🏿)是(🃏)(shì )会亢奋(fèn )下来他还你(♟)经常(😵)你(🍄)别当真有一次(🏤)他将一(💂)张(❎)粘(⏯)贴物粘在我车(🐍)(chē(🌋) )子后窗上面(🌰)写着(zhe )青蜂(📊)侠保护此(cǐ )车(chē(🍛) )当电视连(🏕)续剧青蜂侠播(bō )出后(📽)李小(🏀)龙名(mí(👴)ng )声大震他训练十分勤奋刻苦(👫)并(✏)如何修(xiū )改(⛴)了(le )计划的(🍈)部分内容(🔶)增(zēng )加了器械重量增(🌗)加了次(🔛)数并在每项练习(🤩)中(zhōng )相(🏴)(xià(📩)ng )对应提高两组练(lià(🖍)n )习无(wú )法(👘)(fǎ )置(🚶)信的力量
李小龙的力量(liàng )素质是不俗的据被称美国跆拳(quá(👖)n )道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小(👡)龙的武功(gōng )速(♓)度力(lì )量(🎎)(liàng )所称霸他(🔮)(tā )说李小龙还真天才人物我从来都没有(yǒu )见(jiàn )到过会如(rú )此(🐀)健(jiàn )壮的(🌵)人(🅰)(rén )他这个可以单手(🥌)用(🍬)一只食指(📀)来做深(shēn )蹲(😏)(dūn )而我用四个指头撑都很沉(📬)重曾是李小龙(🌃)徒(🛣)弟的223米高(🐶)的大(dà )个子篮球运动员(yuá(🕵)n )卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🎸)一(yī(⛹) )段回(huí(😘) )忆说李相当(🛍)灵活精明强干他老是速(🤧)度不光(guāng )快动(dòng )作像猫一样耐力(📫)李(👓)还独特(tè(🥑) )创(👚)(chuàng )新(xīn )了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(👭)日式(👴)自由(💯)搏击的倡导者乔(🤾)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🀄)为师乔回忆说通过李的身体和体重而言(yán )他(tā )具(🐋)备(bè(🐞)i )了令人不敢相信的力(lì )量他是(shì )可以把(🚡)343公斤重的杠铃直臂水平(🚔)前伸收起再伸出静止在(🔃)锁住(📒)控20秒钟(🔚)这对一名(míng )体重62公(🐐)斤的(🎁)(de )人而(ér )言(⛰)是太不可(🏞)思议的(de )除非一个903公斤(🕵)重的人都(dōu )未必会做能(🌭)(néng )够得到而伊鲁山度说的(de )比这(🍩)更玄他(👙)说曾目睹(💾)李把563公斤的(🧑)杠(🌃)铃水平前(🧒)举并仅(🍗)仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第一个徒弟(dì )杰西格洛弗(🗽)也(🔠)回忆说师傅偶尔(🔱)会做这样一种练(lià(🤷)n )习一手(🔘)持(😜)323公斤哑(🍬)铃水平前举(💠)接一个欺身后摆(🔮)接着呈侧举(⛩)至肩部水(⛲)(shuǐ )平并一定要坚持数秒这重量对(🗣)一般人提摆(💔)尚有困难(🚩)不要说(🍿)(shuō )做(😷)动作了
况且(☕)李小龙有很多小绝活(👆)如可(🥝)以不随(🦈)(suí )意地把手指插(🚩)进一罐未开封的可口可(👢)乐或是(🍿)一个侧(♈)踹使一只(zhī )45十公斤的(de )沙袋裂开(kāi )美(🐕)国比(🕯)较(🗑)著名(🍎)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(👺)说他(👸)最后一次看见了李小龙是(🔱)李(lǐ(💡) )小龙(lóng )搬去(qù )好莱坞时那时李(🎄)刚刚把家从卡(💳)佛城搬到(🏇)洛杉矶贝(🔡)尔(🥞)空(📠)港在李小龙新家的(🙌)(de )院内横挂(guà )有两只太严(yán )重的(🉑)沙袋最少1353公斤重(🏖)我甚至都(dōu )移住不(📨)(bú(😴) )动它但李(🍞)对(duì(💣) )我说嗨威利看着远处随即(💾)他就飞起(qǐ )一(💘)脚(🤺)把(bǎ )它踢悠得老高(🤑)完全(💨)碰到天花(🎥)板接(⛺)着又狠狠(🚠)弹回来了李(🔳)小龙的力量(🔰)真够(👰)慑人心魄无法置信
李小(👀)龙的绝招也有他的寸拳(🈁)他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出非常一段距离泛(🧞)美柔(róu )道(😠)冠(🥏)军海沃德(🍲)小本曾切(🍐)磋一番(🎩)过(guò )这样的拳(👠)的滋味(😏)(wè(😐)i )每当一提(⛷)起这件(jiàn )事他就(👮)不以为然伤(shāng )感的(de )歌地说(🛏)怎(❄)摸也想不到李的(🤒)(de )拳头竟这(🥛)般很厉害当时他从(cóng )后面紧紧抱(bào )住李以为李(📬)无法动弹不(bú )了没有想到李只身体颤抖了一下(🔺)身体回过头来(🚫)是一(yī )拳小本只(🔚)都(dōu )觉得自(zì )己飞行(⛷)一段(🏨)后撞(zhuàng )到墙(⏫)上(🉐)再(🏿)被摔倒在地上就(✌)这一(🌜)拳使(🐗)小本(běn )仰(yǎng )躺(🥉)很久才可以恢复和李小龙(❤)同时期(qī )的武林高手一谈(🏘)(tá(🃏)n )到李都(dō(🎍)u )有(🥠)一(yī )种(zhǒng )恐惧感特(👳)(tè(🆗) )别(bié )是李(🍢)小(🔊)龙(ló(🥞)ng )的(🏠)速(sù )度他们同(🔶)盟协议的感(🐣)觉是发(🌀)现到李小(👎)龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使(shǐ )是和对手同时进攻都是李先击(jī )中(🏇)他(tā )对方(fāng )李(lǐ )小(xiǎo )龙的(🍸)另一名徒弟格伦是这样评价(jià(📇) )他师傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔(qiáo )丹(🔧)和默罕默德阿(ā )里一(yī )样称雄称(🛷)霸(📟)于自己(jǐ(🏚) )的(☕)领(🤟)域又不是别人不行的话完(wán )全是他真的太出(chū )色(sè )了(🛩)
铁人(🌠)李(lǐ )小龙的(de )第(🛺)一步计划
即便李(🖐)小龙更具超乎常人的(🌺)(de )素(sù )质(➗)天赋但他仍然很(hěn )崇拜具高相象不(🍣)俗(sú(🥇) )素质的选手他(🏯)曾一段文字特训(🈵)不仅仅能想提高体能但能注意培养(yǎng )精(jīng )神(shé(📿)n )和(🎾)感情(🤴)它必(🌷)须(xū )智(🌀)力(👣)(lì )和天赋的(de )高度加强(🤢)才能达到(dào )完美(měi )境(jìng )界摘(👄)自李小龙(lóng )遗(yí(🎫) )著截(🌆)拳道之道从(🌳)生(📪)理学的角度讲强(qiáng )大(🌥)的力(lì )量来源于肌纤维的增(zē(😷)ng )粗和神经系统(🚍)的一(🧝)定高度(📲)完善李小(📣)龙的妻(📤)子(zǐ )琳达(dá )说布鲁斯死后有(〰)抽取健美明(🍌)星图片和资料的(de )嗜(📶)好(🍿)3个坦(🤒)克师(shī )拉(lā )里斯(sī )科特(👾)大(🛒)卫德(dé )雷珀和当时还不太为人(🏊)所知(🐻)的年(😳)轻小伙子阿诺德施(📎)瓦(wǎ(🖋) )辛格在(🦔)收集(🚆)过程中李小龙把那(🔴)些世(🧒)界著名选手(🔂)更(gèng )适合自己的训练内(🔀)容(róng )和计划布(bù )料(liào )裁剪下了并(bìng )剪切粘贴(tiē )到拿来的笔(🌆)记本(🗨)上(shàng )伊鲁山度一段回(huí )忆说(shuō(❣) )布(💢)(bù )鲁(😒)斯你每次回(huí )中国城的武馆时都带到(🎱)一大堆从外面买来的健美杂志(🧓)接(jiē )着之中(🌍)飞出精选都(dōu )结束了完了对(duì )我说(shuō )丹这(🗝)三个伙计都说这是发展肌肉线条清(🐦)晰度的适宜方法那(nà(🏥) )绝(jué )对是(shì )是(♒)(shì )太棒了(le )然(🚈)后再他变会亲自(🚎)来去想体验(yàn )这(🍤)应该是李小(🧠)龙在(zài )1969年时的(✅)状态但他是怎么对健美(mě(🐢)i )和力量训练(liàn )感(⛺)兴趣(🆔)的东西呢一种推(🏗)测很可能是(🚫)他(🛌)和严镜海在加州奥克(📀)兰认(🚚)识后受严(📞)的影(yǐng )响肝胆火旺严镜(🤝)海有很多背景和关(⛸)系他(🏟)曾(🌥)和当时很(hěn )著名(🍬)健美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰(lán )茜(🐵)罗斯杰(🍠)(jié )克拉兰以(yǐ )及日本(běn )最(🙈)著名举重运动员(🍹)奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰富的(💻)训练方法在(zài )李小龙和琳达订婚后(🐰)不久他们由西雅图搬来奥克兰和严(yán )镜海一家(🥙)住在一起所以才李(🌀)小(xiǎo )龙有机会(🔆)和严镜海(📻)一(🔞)起(🙃)(qǐ )去练习(👠)
但李(lǐ(🐄) )小龙传的c语言设计者来(🉐)自纽(niǔ )约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几(🌑)年在香(xiā(🧡)ng )港(🚓)时就(🔴)有力(lì )量去练(🚝)习的记录和裸露上身肌肉(🐍)的照片(🕰)据(jù )泰(🍝)恩的资料李小龙的大(👱)姐李秋(🍳)(qiū )源有(😧)一次将她(🏠)男(🏠)朋(péng )友罗伯(🐽)特(tè )陈送回(🎣)家陈是一名健(🖤)美运(yùn )动员身(shēn )体很强健虽说李小(😪)龙立剪要前往他的出生地美国(🥕)但他对(🥤)陈说(shuō )以后回香港再安排好了(le )和他(🌝)一起(🏜)特训无(wú )论谁是李小龙首位(🏭)健美启蒙者(zhě(🎶) )全(❗)部李小(📝)龙传记(❄)作者都一致认为李小(🤗)龙在1965年几年前(qián )大多并且力量练习他当时通常还是去(qù )练习(xí )咏春(chū(🧀)n )拳(🏈)等中国(🥜)悠久的传统(⛑)功夫杰西格(🔣)洛弗回忆中说布鲁(🍶)斯18岁时(📅)可到(🕡)达西雅图他(🔪)的(🌅)训练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些单双杠天天练习(🚃)健(🏀)美(🦊)操和柔韧练习(👷)但过了不久布鲁斯就有一些力量练习(😟)练习如(🥖)拉(lā )负重(chóng )行走滑轮和用短棒(bà(🚩)ng )绳系3040千(qiān )克哑铃参(🧗)与卷(juàn )腕(🗜)天天(tiā(🤫)n )练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯(sī )而且注(⛑)重实际(👫)关节无(💂)氧(🆑)训练只(zhī )不过(🕖)怀疑要前蹬首先要(🚴)使关节强壮并传达击打(😳)时所迸发(fā )而出的极(jí )为(🙃)强大力量
转折(📳)(shé )点(diǎn )
这个看似简单但他有(yǒ(🐩)u )效的力量天天练习加(🏏)强(🈂)武(📔)术(shù )功夫的训练(📍)(liàn )也让李小(🐼)龙在60年代初(🗣)就已小有名(🕒)声但一直到了(le )1964年他才(🎻)绝无(🈸)(wú )可能(néng )对力量和(hé )别的素质的理解更(gèng )加深入因为他一直是在旧(jiù )金山他的武馆(guǎn )亲(🀄)传武艺在1964年(nián )下(⛴)半年(⚽)他迫不得已地(dì )卷入其中一场对他(🍪)身心(xīn )具备强大(💹)惊(✌)撼(hàn )力的大(dà )比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学(xué )生传艺时门突然之间被一伙人(🌳)一脚踢开(🍂)(kā(👣)i )冲进来的是几(jǐ )个中国(🈷)武术高(🙆)手(💘)他们是(🏷)当(dāng )地中国(guó )社(shè )团的代表据琳达说(😞)(shuō(🎏) )当时她正(zhèng )好在(🌅)内并怀(huái )有(🔤)他们的后代李国(guó )豪8个月的身孕这个代(🎊)表走过去李(lǐ(🌕) )小(☕)龙面前给(🤹)了他(🙄)(tā )一个之(zhī )后(hòu )能牒要么开始向(🐡)非东(🥠)方人传(🥟)武要(🥦)(yào )嘛和我(🎷)们比武会(huì )
我来教任何想学的人李(🖲)小(xiǎo )龙(lóng )解释说(shuō )我毫不在意他们的肤(🔐)色只要怀有真诚我(👮)就(💋)教(🔋)(jiā(🗑)o )当时(🔊)布鲁斯的学生除开了联(lián )合国(guó )以外(🛥)国家的人除了了(😺)世界(🔻)上不(🎐)(bú )同种族和信(⏭)仰的人可是(shì )1964年(🐂)在旧金山(shān )的中(⛩)国城把(🚬)中国武术的秘密修(🔛)炼之法给西方人在当地(🗄)华人武(wǔ )术(👧)社团(tuán )被认为是(👣)一(yī )种(zhǒng )背叛行为双方的(✊)态度很肯定(dìng )地(🍜)会(🏃)造成一场比武会在又开始前那些个(💲)中国武术高手(🉑)曾说过李最好是关掉这(🛂)所所馆(🦂)否则
据(jù )那些个了解和曾与李小龙训练训(xùn )练(liàn )过的(de )人(😥)说李(lǐ )小(🍘)龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过试练(😆)或愚弄果见他缓缓(🔫)地戴上手套操纵一下情绪在(🖋)一(🐘)阵如此激烈的交手就(jiù )把那位与(🧘)他(🍹)比武会的功夫高手打跑了(🤛)尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🚍)战(zhàn )者但(👔)在这场较(💨)量(liàng )中(zhōng )他的(💭)(de )体能消(xiāo )耗比(🚂)较大(dà )琳达(🏜)回忆说布鲁斯(sī )当时(🏔)(shí )实在累极了他认为这(🐎)次较量的时间不应该这样长(zhǎng )是而自(🥩)己杀伤力(lì )还不够功(💫)能失(💮)常他当(🖐)时真够(gòu )难(nán )过极了(🌫)通(tōng )过这次搏斗以至于李小龙见过到(😇)能够(gòu )的武(wǔ )功(gōng )不只是一招一(🌻)势(🐻)的拳脚但(dà(🤮)n )还必(🥧)须应具备超人的体能与力(lì(🏑) )量(🏃)素质他把接下来(🔬)事件看成是是(🔫)一(🐛)个起点(👳)这一(🖥)世结束后他更(👴)一类积攒和(❄)闷(📗)(mèn )头(👆)勤练这也就是(🚎)李(🎖)小龙(lóng )对力量练习见过(🚱)的(😔)转折点
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